あゆちゃん

映像編集見習い | 資料作成 | うた | 自己探求 | CTIコーチング | インプ…

あゆちゃん

映像編集見習い | 資料作成 | うた | 自己探求 | CTIコーチング | インプロ | 気功で目の疲れ緩和のお手伝い🌿

マガジン

  • 今日の考えごと・内省日誌

  • 実践:自分と向き合う

    モヤモヤしたり自己否定しちゃう自分との付き合い方、内面を成長させる考え方。自分を好きになり穏やかに毎日を過ごすヒント。

  • YouTube版

  • 映像編集の学び

    2024年2月頃から地元の制作会社さんで映像編集のイロハを教えてもらっています。そこでの学びの綴り🌿

  • 自分を知る活動(学び)

最近の記事

近年流行になっている「心理的安全性」も、その目的は「みんなで仲良くしよう」ではなく、「安心して異なる意見を出して建設的な議論ができる関係性を作ろう」というのが目的。 #メモ #ファシリ術 ▼「会議での対立をチャンスに変える」 https://www.rubato.co/blog/241028/

    • 2024年10月振り返り

      秋が深まってきましたね🍁 今月もあっという間! 10月の振り返りです。 10月のトピックス・講和会登壇 ・NHK全国版が町にきた! ・気功3nd受講(最終段階) ・資料ブラッシュアップのお声がけ ・内観ワークシート完成 10月のお仕事■映像編集 ∟映像編集お手伝い:4本 ∟テロップ入力:2回 ■資料添削 濃かった~ 学びあり! ■資料ブラッシュアップ あたたかい社会へ向けた講座の資料について。 デモは通った🙌 契約スムーズにいくといいな。 ■講和会 今年受講した動画

      • 完成:トラウマ解消を目指す内観ワークシート

        できたー!!!! とあるところでは、内観の最高峰とも言われているディマティーニメソッド。 それのセルフ内観用ワークシート! 2023年12月に受講しまして。 今年8月に内観してて、「ワークシートあったらもっとスムーズにできるのでは」とひらめきが。 そこから、3か月の月日を重ね、ついに完成!!(大げさ) イヤな経験や思い出は誰しもあると思うのですが、ディマティーニメソッドは、しっかりやると20年来のトラウマやこじれた関係も解消できると感じています🕊 フラットな状態にな

        • コツコツやっていこう!

        近年流行になっている「心理的安全性」も、その目的は「みんなで仲良くしよう」ではなく、「安心して異なる意見を出して建設的な議論ができる関係性を作ろう」というのが目的。 #メモ #ファシリ術 ▼「会議での対立をチャンスに変える」 https://www.rubato.co/blog/241028/

        マガジン

        • 今日の考えごと・内省日誌
          140本
        • 実践:自分と向き合う
          57本
        • YouTube版
          14本
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          7本
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          38本
        • コラム
          152本

        記事

          すきな質問🪄 ほんとうは? できる・できないは置いといて、 本当はどんな風になったら いいと思う?^^ #メモ

          すきな質問🪄 ほんとうは? できる・できないは置いといて、 本当はどんな風になったら いいと思う?^^ #メモ

          人に「本物」も「偽物」もない。 ただ成長段階があるだけ。 #名言 #メモ

          人に「本物」も「偽物」もない。 ただ成長段階があるだけ。 #名言 #メモ

          資料作成の可能性がぐんぐん広がる! アイコンや吹き出しも自分で作れるんだ🙌 (大体のものは、◯△◻︎で表現できるらしい) #資料作成 #読書 #見やすい資料のデザイン図鑑

          資料作成の可能性がぐんぐん広がる! アイコンや吹き出しも自分で作れるんだ🙌 (大体のものは、◯△◻︎で表現できるらしい) #資料作成 #読書 #見やすい資料のデザイン図鑑

          【読書メモ】きみのお金は誰のため

          とても良い本だった! 20代のときに読みたかった~! お金に対する見方が変わって、自分はなにができるだろうって考えられてよかった。 物語とともにお話が進むので読みやすかった☺️ 覚えておきたいな~と思った読書メモ。

          【読書メモ】きみのお金は誰のため

          【学び】サプライチェーンを構築・強化する サプライチェーンとは・・・商品の生産から消費されるまでの一連の仕組み こういうの考えるのすき! 形のないものをサービスにする場合はどうなるんだろう。 こういうの考えて図解にしたい。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。.

          【学び】サプライチェーンを構築・強化する サプライチェーンとは・・・商品の生産から消費されるまでの一連の仕組み こういうの考えるのすき! 形のないものをサービスにする場合はどうなるんだろう。 こういうの考えて図解にしたい。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。.

          【言葉選びで顧客の質が変化する】 ・上ついた表現や自己啓発に寄りすぎると事業はよくなくなる 例)スピリチュアル(場合による)  →顧客の質が下がる  →コミュニケーションコスト増  →事業体力が下がる ・自分の使ってる言葉が顧客の質にも影響があると自覚すること #学び

          【言葉選びで顧客の質が変化する】 ・上ついた表現や自己啓発に寄りすぎると事業はよくなくなる 例)スピリチュアル(場合による)  →顧客の質が下がる  →コミュニケーションコスト増  →事業体力が下がる ・自分の使ってる言葉が顧客の質にも影響があると自覚すること #学び

          「私たちは、お金を過信しているんですね」 「それなんや。 お金は無力なんや。それに気づかへんと、お金を集めることだけに夢中になる。 ここからがスタートや。ようやく君らと未来の話ができる」 #読書 #きみのお金は誰のため

          「私たちは、お金を過信しているんですね」 「それなんや。 お金は無力なんや。それに気づかへんと、お金を集めることだけに夢中になる。 ここからがスタートや。ようやく君らと未来の話ができる」 #読書 #きみのお金は誰のため

          アートにはセンスが必要だが、デザインにはセンス不要。 「たくさんマネすること」がデザイン上達の近道。 「資料」の目的は正しく情報を伝えること。センスよりも情報設計の方が大事。 いろんな資料を見て、資料デザインの引き出しを増やす。 #見やすい資料のデザイン図鑑 #読書

          アートにはセンスが必要だが、デザインにはセンス不要。 「たくさんマネすること」がデザイン上達の近道。 「資料」の目的は正しく情報を伝えること。センスよりも情報設計の方が大事。 いろんな資料を見て、資料デザインの引き出しを増やす。 #見やすい資料のデザイン図鑑 #読書

          2024年9月振り返り

          今年も残り3か月!早いですね~ 9月の振り返りをしました🙌 9月のトピックス・インプロワークショップに参加(東京) ・気功2nd受講(東京近辺) ・資料添削 プロ認定 9月のお仕事■映像編集 ∟映像編集補助:2本 ∟テロップ入力:3回 ■資料添削 ∟2本 ∟ブラッシュアップ3枚 9月の目標と振り返り ■映像編集 <目標> 相手目線&ポジティブ編集を心掛ける。 使い所チョイス力を磨く。 <振り返り> △:チャレンジしたことは◎ しかし、フライパンの上の微動だにしないゆ

          2024年9月振り返り

          インプロの雰囲気や良さがわかる漫画(おすすめ)

          インプロの漫画泣けた〜(;ω;)✨ 人の心の壁がとけるっていいなぁ そこから 一緒につくるっていいなぁ!

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          (はなうた)四方八方肘鉄砲

          勇気100%を練習してたときに出会った曲。 記憶になかったけど 謎に歌えた😂 細胞が覚えてたのかな〜 #忍たま乱太郎 #くの一みたいな帽子あったw #うたあそび フルバージョン(ご本人)

          (はなうた)四方八方肘鉄砲

          音楽ステージの撮り方&編集の学び(地域イベントなど)

          地域のローカル番組にて、オリジナル曲を歌う子たちの紹介シーン見て「すごいやぁ🪄ん?なんでカメラ1台しかないのに何でこんなに多角的に撮れるんだろう??」と不思議でした。 わたしは感動しているんですが、 1台のカメラで、音楽ステージを立体的に撮影&編集するやり方を教えてもらいました👂✨ 撮り方使いたい曲では ・1番は固定画角で全部撮る ・2番のサビのときは画角を変えたり ・弾き終わりの表情撮ったりする (画力はスルーしてくださいませ) 別の曲のときに(同じ出演者で)

          音楽ステージの撮り方&編集の学び(地域イベントなど)