サービスエリア

2024年11月10日 12:34

お出かけ

昨日、母と妹と
少し車を走らせ、温泉に行った。

リフレッシュ&リラックス！
露天風呂に浸かりながら、
青空眺めて、
はぁ〜平和。って思いました。

ぐーたら社会人でも
何も言わず、受け入れてくれる家族には
感謝です…

帰りは、大型のサービスエリアに寄って
少し遅めのお昼と、
ジャージーミルクのアフォガードまで。

土曜午後の上りサービスエリア
これから皆どこか行くのかな〜
なんて話したり、

仕事っぽい人もいたけれど
往々にして楽しそうな家族や集団が多くて
ほっこり。

ちょっと外に出るだけで
非日常気分を味わえて、
緊張した心身が緩む感覚もする。

同じことを考えざるを得ない環境に身を置くよりも
少しの刺激と、リラックスのバランスが
私のエネルギーを高めてくれる。

ストレスのコントロールには当たり前のことなのだろうけれど
改めて、その大切さを
身をもって感じることができた。

日帰りトリップ
出発から帰宅までわずか6時間！
（6時間なんて、余裕で家で寝ていられるわ…）

疲れすぎない程度に
脳に楽しい刺激をちょこちょこ与えていこう。

それにしても、アフォガード、
とっても美味しかった。

暖かくして過ごしましょう。
Ayako