マガジンのカバー画像

夫婦関係に関する記事

400
夫婦関係改善に関する記事だけをまとめました。
運営しているクリエイター

#夫婦関係再構築

13,860円のランチは高いのか?

13,860円のランチは高いのか?

昨日、妻と13,680円のランチを食べてきました。

たかっ!と思いますよね。ぼくもそう思います。

だけど、そこで本当に手に入れたものは、シャキシャキな地元野菜のサラダでも、肉厚なサーロインステーキでも、高級なノンアルコールシャンパンでもありません。

未来の妻とのコミュニケーションです。

どういうことか?

これがわかると妻との会話は一気に深まり、親密性をアップさせられるようになります。

もっとみる
妻から受けた傷は妻にしか癒せない。夫から受けた傷も夫にしか癒せない。

妻から受けた傷は妻にしか癒せない。夫から受けた傷も夫にしか癒せない。

自分がパートナーに精神的な傷を負わせた場合、その傷に向き合い続けなければいけない。

これは思っているよりもハードな道のりだ。

初めは罪悪感や贖罪の気持ちから向き合えるが、数ヶ月もすればどんなタフな人間だって疲れてくる。

この懺悔はいつまで続くのか?そもそも自分の心の問題なのだから自分でなんとかしてほしい。自分の機嫌は自分で取るものではないのか?

そんな思いが海流のように渦巻き、パートナーへ

もっとみる
人生は2秒毎にドッスンが現れるマリオカート?夫婦が幸せになる7つのステップとは?

人生は2秒毎にドッスンが現れるマリオカート?夫婦が幸せになる7つのステップとは?

夫婦関係学ラジオは四年目に入り、さまざまな専門家の方のお話を聞いてきました。

同時に100人近くの夫婦関係に悩む男女からもご相談に乗ってきました。

こういった専門家やご相談者さんのお話、それから専門書の読み込みを通して、なんとなく「夫婦が幸せになる方法」が見えてきたんですね。

それを7つのステップに分けてみたので、よろしかったら参考にされてみてください。

それぞれのステージにおける課題はあ

もっとみる
夫婦関係改善は「自己変容」の旅! 妻への思いやりを実現させる3ステップ!

夫婦関係改善は「自己変容」の旅! 妻への思いやりを実現させる3ステップ!

ないがしろにされているように感じる。

大切にされているように思えない。

もっと、私を大切にして欲しい。

妻からそう言われたことはないだろうか?

そうならば、あなたに必要なものは「妻への思いやり」だ。

だが、そもそも思いやりとはなんだろうか?ふわふわした言葉だと感じるかも知れない。

思いやりの定義とはなんなのか?実現させる方法はあるのか?

今回のニュースレターでは、誰でも実現できる「妻

もっとみる
煩悩を超えてゆけ!夫婦の慈悲を手に入れるためー仏教概念とパートナーシップ

煩悩を超えてゆけ!夫婦の慈悲を手に入れるためー仏教概念とパートナーシップ

夫婦関係をよくするにはお互いへの思いやりが欠かせないとよく言われますよね?

でも、そもそも思いやりってなんでしょう?

あらためて言われるとちょっとわかりにくいですよね。

先日、コンパッション(思いやりや慈悲と訳される新しい心理概念)専門家である東京成徳大学大学院の石村先生にお話をうかがったときに、「コンパッションは仏教思想が強い」って話をされてたんです。

そして、「八正道というものがあって

もっとみる
仏教概念「縁起」から読み解くパートナーシップーー夫婦問題の真の原因とは?

仏教概念「縁起」から読み解くパートナーシップーー夫婦問題の真の原因とは?

夫婦ゲンカになるときって、どちらかが一方的に悪いというより、お互いに悪い影響を作り出していることが多いですよね。

たとえば、夫がなかなか気持ちを話してくれなくて妻がつい怒ってしまう。「まったく感情表現をしない夫が悪い!」という話ってあると思います。

でも、夫は妻が怒るからよけい話せなくなっていたり、感情表現方法がそもそもわからなかったり、グチは言うもんじゃないと考えていたりするわけです。たとえ

もっとみる
妻はマレーシアに行きたくない。意見の食い違いを乗り越えたあの日の朝。

妻はマレーシアに行きたくない。意見の食い違いを乗り越えたあの日の朝。

マレーシアの話になると妻は急に不機嫌になる。

中華系、マレー系、イスラム系、さまざまな文化圏がタペストリーのように織り混ざり、絶妙なバランスの上に成り立つグローバル他民族国家。

インターナショナルスクール、ホームスクール、ローカルスクール、いくつもの選択肢が存在する教育国家。

その国は多様性を重んじ、子育て世代には特に生きやすいという。

マレーシア在住の編集者 野本響子さんのVoicyやn

もっとみる

産後のセックスレスはどうすれば解消できるのか?その方法を三つに分けてお話しします。

1. セックスをゴールにしない
2. 真に解決すべき課題は何か、明らかにする
3. 自分の恐れ、恥、情けなさと向き合う

📮お便りお悩み相談フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1K4lHQsT4thTdC7mpbqoLEEvh0sCQdYFHR7BGV9Ft1bc/edit

もっとみる
豚汁カレーと詐欺師がぼくら夫婦の絆を作ってくれた話。

豚汁カレーと詐欺師がぼくら夫婦の絆を作ってくれた話。

ぼくら夫婦には、ぼくらにしか通じない言葉があるんです。一種のファミリーコード(家庭内暗号)みたいなものですね。

これがぼくらの絆をめちゃめちゃ作ってくれてるなあと感じているんです。

ファミリーコードとはなにか?なぜ夫婦の絆を作るのか?

この話は、夫婦の会話を楽しいものへと変えるヒントになるんじゃないかなと思ってます。



「今日は豚汁カレーだよ!」

夕方に妻からそんなLINEが来た日は

もっとみる
知られざるハイスペ男子の夫婦関係改善術!

知られざるハイスペ男子の夫婦関係改善術!

意外な話ですが、実はハイスペ男子(エリートビジネスマンや経営者)の方が夫婦関係を改善しやすいんです。

絶望的な状況から不死鳥のように蘇る彼らから感じた、3つの共通点をご紹介します。

「妻との関係再構築方法がわからない」と悩むハイスペ男子や、「うちの夫、ハイスペのくせにパートナーシップは全然ダメ」と嘆く女性はぜひお読みください。

前回までの記事はこちら。



ハイスペ男子は離婚の覚悟を持つ

もっとみる
ハイスペ男子はなぜ夫婦関係を改善できるのか?

ハイスペ男子はなぜ夫婦関係を改善できるのか?

昨日の記事では、なぜハイスペ男子が夫婦関係を悪化させやすいのか書きましたが、今回は逆になぜハイスペ男子は夫婦関係を改善させやすいのかを書こうと思います。

高学歴、高収入、そしてイケメン。

そんなハイスペ男子は情緒より論理を重視し、高い経済力に慢心し、ケアする側としての体験の欠如により、夫婦関係を悪化させる傾向があります。

ですが、ハイスペであるがゆえに夫婦関係を改善しやすいのも事実であり、僕

もっとみる
ハイスペ男子ほど夫婦関係をこじらせる?その3つの理由とは?

ハイスペ男子ほど夫婦関係をこじらせる?その3つの理由とは?

女性が夫に望むのは金だけなのか?

金がなければ生活は成り立たない。だけど、それだけではないはずだ。

夫の関係に悩む女性ならピンとくるはず。私が求めているのは「それ」だけではないと。

だけど、男性、特に高学歴、高収入のハイスペ男子にはそこがいまいち理解できず、夫婦関係をこじらせることが多い。

なぜ、ハイスペ男子は夫婦関係をこじらせるのか?巨大迷路のような夫婦の葛藤から抜け出す方法はあるのか?

もっとみる

夫婦の回復率70%を超える脅威のカップルセラピー、感情焦点化療法、エモーショナルフォーカストセラピー。その実践的な内容をスー・ジョンソン著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しします。

参考図書:「私をギュッと抱きしめて」
https://amzn.to/49BAJmp

【お便りフォーム・お悩み相談】⁠https://docs.google.com/forms/d/1K4lHQsT4thTd

もっとみる
夫婦を引き裂く「悪魔の対話」に気がつくため、ぼくらができること。

夫婦を引き裂く「悪魔の対話」に気がつくため、ぼくらができること。

夫婦喧嘩になると、お互いに相手を責め合うか、片方が怒り片方が責めるパターンになりがちですよね。

夫婦の修復率70%を超えるカップルセラピー、感情焦点化療法を生み出したスー・ジョンソンはこれらを「悪魔の対話」と呼びました。

悪魔の対話から抜け出すためにはどうすればいいのか、それは2人を遠くへと弾き飛ばすトルネードのような「ネガティヴループ」に気がつくことだと言います。

ですが、まあこれが簡単じ

もっとみる