体幹力📖 古川明裕/BOXING HOME TEACHER🥊 2024年9月3日 15:03 体幹とは、体のコア/中心部の事で手と足を除いた首から下の胴体部全体を指します。立つ。座る等の日常の基本動作をはじめ腕や脚を動かす時の軸にもやります ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #運動 #高齢者 #ボクシング #運動不足 #渋谷区 #恵比寿 #体幹 #文京区 #代官山 #青山 #広尾 #取手市 #二の腕 #千駄ヶ谷 #出不精 #脇腹 #松濤 #内もも #横腹 #体幹力 #吉原潔