こんにちは!
A1スポーツマッサージ治療院の院長の椿です!
本日は【脊柱管狭窄症】についてお話しさせて頂きます。
脊柱管狭窄症のセルフチェック
![](https://assets.st-note.com/img/1706010628803-XvPlKxWU2s.png?width=1200)
脊柱管狭窄症とは?
![](https://assets.st-note.com/img/1706010661184-4fKuKafVrx.png?width=1200)
脊柱管狭窄症の発生機序
・加齢や仕事、腰の病気
↓
・背骨の変形で脊柱管が狭くなる
↓
・中の神経が圧迫
↓
・腰や足の痛み、しびれ
脊柱管狭窄症の特徴
・50歳代から増え、60~70歳代に多い
・高齢者の10人に1人は腰部脊柱管狭窄症
![](https://assets.st-note.com/img/1706010850275-Zig539Ewcp.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1706010864002-m2fw0g23jR.png?width=1200)
脊柱管狭窄症のセルフケア
腰痛や足のシビレにお悩みの方、脊柱管狭窄症と診断を受けた方は当院へご相談下さい。
SNS