幸せになる・自分～心の自由を取り戻す～

RYuJiです。

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幸せになる・自分～心の自由を取り戻す～

幸せになる・自分: ~心の自由を取り戻す~

自分のことを好きになれない方が多くいる現代に少しでも自分のことを認められるようになってもらいたいと思い、書かせていただきました。

この内容を書こうと思ったきっかけ

私はもともと自分は何も出来ない人間だと思っていたため上手くいってもそれは偶然上手くいったと思い、上手くいかなったらまた自分に自信を無くすということを繰り返していました。

今考えるとそれは「自分は無能」「自分には出来るはずがない」ということを自分で思い込んでそのような現実を招いていたのだと思います。

全ての人に長所、短所があります。それに気付きどのようにして活かしてくのかが大切になります。

自由な考え方や生き方になる人を私は増やしたい思っています。その中で自分に自信を付けることそして自分を信じてあげること。

このような考え方になるためのきっかけになれればと思い、書きました。

目次

１章　自由を手に入れるために

≪自由とはなにか≫
≪自由を感じられない理由≫
≪自分の行動を見直す必要性≫
≪自由をお金では解決できない理由≫
≪自由になるためのステップ≫

２章　自己分析　～自分と向き合い自己理解する～

≪質問内容≫
≪自己理解≫
≪方向性を考える≫

３章　自分の心と向き合う～自分だけの方法～

≪自分を好きになる≫
≪無意識を意識化する≫
≪思考は変えられる≫
≪シンプル化≫
≪自分の居場所とは≫

４章　他者との関わり～相手の目線に合わせる～

≪多様性を認め合う≫
≪相手に気持ちを伝える≫
≪期待をしない≫
≪WIN-WINの関係性を築く≫
≪周りの人に感謝する≫

是非一度読んでみて下さい。

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RYuJi

【お金に好かれるための方法やマインドを心理学視点から発信】 
自分の思いや考えを自分自身が否定せず素直に言える『自由な生き方・考え方の人を創造する』をテーマに活動

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