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【”自分との向き合い方”を発信📣】私の夢を追いかける姿から少しでも『夢』を持つきっかけ…

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【”自分との向き合い方”を発信📣】私の夢を追いかける姿から少しでも『夢』を持つきっかけにして欲しい📌

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株のトレーダーとして生きていくと決めた日【自由と責任】

RYuJiです。 私は現在大学4回生です。自分が描いていたような学生生活を色々な影響で送れることが出来ませんでしたが、その中で自分の夢や本気でやりたいことが見つかりました。 それは株式投資のトレーダーです。 金融機関に就職するわけでも周りに株式投資をしていた人もいません。 そのため周りからは「損をするし辞めたら」「ギャンブルと一緒」などと言われましたが、私は初めて心の底からやりたい事というものが見つかった感覚があったので周りの意見は無視して今なおもしています。 しか

    • 1ヶ月セブ島で生活をしてみて、、

      RYuJiです。 セブ島に来て約1ヶ月が経ちました。長かったような短かったような、、 とにかくこの新しい環境に慣れるために日々過ごしていたような感じがします。 初めての留学、初めての海外生活、そして慣れない英語だけの環境。 多少なりとも日本人もいるので日本語も話しますが、授業は全て英語なので頭をフル回転させながら日々過ごしています。 私が海外に来て1番感じたことが、 自分をアピールする力を付ける必要性 これらのことを自分からしていかないと日々同じ生活を過ごすこと

      • ゴールでありスタート。

        RYuJiです。 明日の今頃は飛行機の中でフィリピンに向かっている頃だと思います。 自分の中で大きく人生が変わる日。初めての留学。そして大きな挑戦。 約1年前に留学をすることを決めてからようやくこの日が来ました。 まだまだ先だと思っていたのもすぐそこに、、、 緊張と楽しみとそして寂しさと本当に色々な感情が交差しています。 ここ数ヶ月は友達と沢山会い、親戚や家族との時間を大切にしてきました。 これから数年は地元に離れている時間が長くなるので会いたくても会えない時間

        • 感情と行動を一致させる努力をする。

          RYuJiです。 何かやりたくない感情やネガティブな感情が出てきた時にどのように対処しますか? 嫌々ながらも行うことがほとんどだと思います。 私もそのようにして今まで対処して消化してきました。 しかし自分の感情に素直になっても良いのじゃないかなぁとふと感じたことがありました。 私は以前の投稿でも書いたように完璧主義的な性格があったため決めたことは絶対やる。 それは良い面も勿論ありますが、、 それによって精神的疲労があったり、やり切り症候群的なことになることがほと

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          31,121本
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          20本

        記事

          自分にとって居心地の良い環境を作る。

          RYuJiです。 お久しぶりです。noteを書きたいなぁと思いながら文章がまとまらない日々が続いていました。 そんな中私は7月末で1人暮らしが終わりました。 2年2ヶ月の1人暮らしの生活は長かったような短かったような、、、 1番感じたことがとても自分自身1人暮らしを通して成長出来たということです。 自分と向き合い続けたこの時間は本当に貴重な時間でした。 22歳になればどんな状況でも1人暮らしをさせるという私の家のルールのもと、 何もない状況からなんとかして乗り越

          自分にとって居心地の良い環境を作る。

          今のキーワードは『循環』

          RYuJiです。 お久しぶりです。皆様どのようにお過ごしでしょうか。 最近は暑くなり本格的に夏を感じるようになりました。 去年の今頃は熱中症になりとても辛かったことを記憶しています。 私の中で最近感じたことは「循環」をさせるということです。 これは全てのことに対して当てはまることです。 どこかで堰き止めてしまうと詰まりが起こってしまい、心の余裕の無さからより循環をしないようにします。 循環とは必要な時には必要なことをする。自分に対して素直になる。 こういったこ

          今のキーワードは『循環』

          常識を取り外す作業で心を軽くする。

          RYuJiです。 モヤモヤすることや何か心のどこかで引っ掛かる感情を持ったことがある人がほとんどだと思います。。 そのようなことは当たり前に起こりその感情を押し潰して生活しています。 なぜ自分がそのような感情になったのか、その原因を考えないことは今までの私も多くありました。 その度に周りや環境・自分は悪くないといった自分以外に部分に矢を向けて、 根本原因を考えないようにしていた過去があります。 しかしそれでは自分自身を変えることは出来ません。 そして形を変えてま

          常識を取り外す作業で心を軽くする。

          自分に共感をしてあげる。

          RYuJiです。 自分と向き合うことを意識している中で、、 自分の感情、物事の考え方、出来事に対して捉え方について『共感』をしてあげるということをしています。 生きていると物事に対して善悪をつけて「これはいけない」「これは良い」と言った枠に囚われると思います。 自分にとってそれが良いように作用している場合は順調に進むと思うのですが、心はそんな単純なものではありません。 例え、事態が悪い状態であってもそれに対して感じた心の変化に共感、理解をしてあげることが重要です。

          自分に共感をしてあげる。

          悩みがあることは生きてる証。

          RYuJiです。 生きていると大小問わず色々な問題や悩みが出てくるものだと思います。 嬉しいこともあれば悲しいことや辛いことなど感情の波が起こるものです。 そして私が最近感じたことが、 このように思うことがありました。 人は自分の置かれた状況が悪いと多くの悩みや不安が出ますが 多分上手く物事が進んでいる時も何かしらの問題はあると思います。 それをどのようにして捉えているかだけだと考えます。 ネガティブなことが続いていればまたこんなことが起こった…と思うのか

          悩みがあることは生きてる証。

          自分が心地よく生きるためのルール。

          RYuJiです。 お久しぶりです。約2週間ぶりの投稿です。 皆さんどのようにお過ごしでしたか?私は1週間前ほどに親知らずを抜いてここ数日は大変でした…笑 1日単位で見るとあまり変化していないように見えることも 少し数日前、数ヶ月前を振り返って見るとかなり変わったことがあると思います。 ここ最近、私が感じたことは「無理をしない」ということです。 無理をしないというと少し抽象的なのですが自分の心と頭の一致を行うということです。 その為には『自分を知る』ことも大切です

          自分が心地よく生きるためのルール。

          時の流れる速さと自分。

          RYuJiです。 4月の下旬に私の祖父の七回忌がありました。 私が大学1年生の時に亡くなったのでもう6年経つのか、、と思います。 その時の状況が鮮明に覚えているくらい最近のような感覚です。 私が24歳なので6年前が大学1年生そして6年後が30歳。 同じ時間の流れで30歳になると少し焦りを感じます。 18歳の大学1年生から24歳までが本当に一瞬だったからです。 時間とは本当に不思議なものです。 皆さんも感じたことがあると思いますが、単純作業している時や自分が集中

          時の流れる速さと自分。

          自分が成長出来る環境。

          RYuJiです。 私は自分の中で「変わりたい」「変化したい」このような気持ちがとても強くあります。 それによっての良い部分も悪い部分があるのですが、こういった気持ちがとても強くあります。 自分が変われる環境とはどんな環境なのかを考えたときに、 だと私の中では結論付けました。 心のどこかで新しくアクションを起こすこと、何かを捨てることに対しての 「抵抗感」を感じることこそが自分が変われる環境だと思います。 今回は自分が変わり成長出来る環境について書きます。 ・居

          自分が成長出来る環境。

          焦りと不安との戦い。

          RYuJiです。 皆さん大小はあると思いますが焦りや不安は少なからず感じながら生活をしていると思います。 その焦りや不安の原因ってなんなのでしょうか。 お金の問題、家族や友達の人間関係の問題、仕事の問題、自分自身に対しての問題 原因となる可能性は沢山あると思います。 私もここ数日悪夢を見るほどかなり色々悩んでいることがありました。 将来に対する不安や海外行った時に1人で大丈夫なのかなど、、、 その中でも1番の原因が「この数年間でしてきたことの成果を出せていない」

          焦りと不安との戦い。

          ”自分を愛する”ということ。

          RYuJiです。 自分を好きですか? 自分のことをどれだけ考えていますか? 自分のことを好きだと言える人はどれくらいいるでしょうか。 私は自分のことを好きであろうと意識しています。 なぜなら今までの生き方が無意識で自分のことを蔑ろにしてしまう癖があったからです。 今は意識的に自分自身の声掛けをすることや自分の体や心の変化を敏感に感じられるようにしています。 1月1日に立てた今年2024年の目標が自分の居心地の良い空間を作る。 自分のことを最優先に考えて自分を知

          ”自分を愛する”ということ。

          親の背中を見て育つ。

          RYuJiです。 皆さんお久しぶりです。どのように過ごされていたでしょうか? 私は少し体調を崩してしまったり色々自分について考え直している時期でした。 頑張りすぎるのも良くないなぁと思いつつ自分を変えるのは難しいととても感じています。 そんな中、私は数年ぶりに高校の時の友達と会うことがありました。 久しぶりに会いとても楽しい時間を過ごすことが出来ました。 その時に今回の本題である「親の背中を見て育つ」このようなことを感じました。 昼過ぎから会ったのですが午前中に

          親の背中を見て育つ。

          人生を豊かにする秘訣。

          RYuJiです。 以前書いたことがあるのですが私が行なっている習慣の中で「ジャーナリング」というものがあります。 毎日5分程度、今思っている感情や考え出てきたことをひたすらに書きまくるといったことです。 継続する中で自分の感情の可視化、自分を知ることが出来てきました。 そして私の中で1番の変化が人生においての自分の軸について明確にすることができたことにあります。 この軸を持つことで何かに対する選択を簡単に出来たり、漠然とした不安が軽減することが可能になりました。

          人生を豊かにする秘訣。