三谷由紀子
人生で11回交通事故に遭ったお話。飲酒運転、事故のリアルな表現もあるので苦手な方はスルーしてください。
私の人生をまぁそれなりに赤裸々に。
骨格ベクトレのオンラインクラスを不定期で開催しています。
私三谷由紀子の骨格ベクトレ変化の過程をまとめていきます
広島県福山市 自宅サロン 11月単発の方はこの日程でしたらお受けいたします。 毎月のご予約枠の確保が今の所お約束できないので、ご新規様でも初回体験コースではなく単発価格でのご案内です。 2日PM 9日PM 12日PM 13日PM ※お問合せの時にはご予約が埋まっている可能性がございます。ご了承下さい 𖣔大阪セッション 11月🈵 𖣔東京セッション なし 次回は未定です 𖣔広島市内セッション こちらは初回体験コースあります※料金25,000円 11月 7日10:30〜※
痛くて上を向けなかったのに向けるように！！ 首が何年も痛くて 上を向けなかったのが たった1回の体験で上に向ける様になってしまって驚き！（40代介護士） 1回の体験で数ヶ月悩んでいた舌の位置が変わった！ たった1回の体験で数ヶ月悩んでいた舌の位置が変わった！歯医者で相談したら奥歯が当たっているから『削るしかない』 と言われたのに！びっくりしました。ずっと痛い首も変わるかもしれないと思うし、不眠気味で眠れないのもなんとかなるかもしれないと思うので頑張って通います。（30
台風10号が怪しい動きをしていますね。皆さんの地域は大丈夫ですか？ 台風の影響と言ったら「気圧の変化による頭痛」ですよねー。 以前の私だったら、こんな日は前日くらいから頭が重くなって体もだるくなっていました。それに昔の交通事故で膝を強打していたのでそこがウズウズ、ひどい日はズキンズキンしていました。 朝はいつも以上に起き上がれずに気分も滅入って、、、子供も朝起きられなくてグズグズでイライラMAX！で「最悪な日」でした。 まぁ、私は交通事故（11回！この話の続きも投稿しなき
先日の#骨格ベクトレ 継続コースで7ヶ月の妊婦のスクール生さんの股関節をはめる手技をさせていただきました。 私はもう40代半ばなので周りにも妊婦さんはいないので、ほんまのほんまに妊婦さん久々に接する感じでした🤣 その上、普段のセッションは妊婦さんはお断りしているので妊婦さんに施術をすること自体が初めて超ドキドキしたけど、 さすがスクール生、 「大丈夫です！やってください！背骨も押してください！」と 言っていただきましてやることにしました。 だからほんまに本気で、ベクトレ半
頑張ってもがんばっても体が変わらない…と悩んでいる人のための骨格オンラインワークショップ第二弾୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：7月3日（水）20:30〜1時間の予定（15分くらい超過する可能性大） 定員：10名（全員をしっかり見たいので少人数で行います） 募集締め切り： 7/2（火）23：59までとさせていただきます。 内容: セルフワークが気になる方、骨格メソッドのセッションを受けていてセルフワークもやりたいと思っている方、見よう見まねでセルフワー
初回体験コース一足先に初回体験にお申し込みをしたい方は すぐにLINE登録ををする こんな身体のお悩みありませんか？他にも 休むことが苦手で、ゆっくりしていると自分が駄目になったように感じる ストレッチをしていても足が太く短くなってきたように感じる 体型維持やダイエットを続けていて運動や食事制限に疲れた これらすべてわたしの話です。 上のお悩み、実は全部私が経験したことで、これらはなんと背骨の老化から起こっています。建物で言うならば、人間の骨格が骨組みで、筋肉は外装
ボディメイクしていたら 「これはカロリーが高い」 「これは体に良くない」 と食事制限をするのが当たり前、という感覚がありませんか？ 以前の私はありました。 でも今は食べたいなーって思ったものをその時食べるようにしてます。 今日は朝オットが目玉焼きを作ってくれたからそれをいただいて、昼は食べる時間がなかったのでセッションを受けた後15時頃にご飯は要らないなと思ったのでパフェを食べました。 骨格メソッドをやる前だったら信じられない選択。 よくあるじゃないですか、何か食べると
※このキャンペーンは終了しました。 5月病を吹き飛ばせ! 夏が来る前に体スッキリ骨格キャンペーン ◆期間 5月1日〜5月末まで。 ◆キャンペーン特別価格 お試しコース1セッション 20000円 (通常パーソナル価格は30,000円） ◆所要時間 90分 初めましての方はカウンセリングのお時間を少し長めに取らせていただきます（30分）。 ◆対象者 初めての方、お久しぶりの方（6ヶ月以上ご予約のない方）お受け頂けます。 ※スクール生、卒業生、骨格メソッドのほかのコースを
頑張ってもがんばっても体が変わらない…と悩んでいる人のための骨格オンラインワークショップ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：5月2日（木）10:00〜1時間の予定 定員：10名（全員をしっかり見たいので少人数で行います） →残り5枠 配信方法：オンラインですのでご自宅で受講が可能です。 zoomにて配信予定、その後収録動画も配信しますのでリアルタイムでの参加ができない方もご安心ください。 ★★★詳細：金額などすぐに確認したい方は、公式LINEご登録後「ワ
「実は、骨格メソッドのパーソナルセッションを受け始めてから、 もう他のボディメイク系を探さなくていいかな、と思ってしまいました！」 この言葉は、実際お客様に頂いた言葉です！ 骨格メソッド(骨格ベクトレ・骨格ボディメイク）は、 あなたが気になっている体の悩み、不調の悩みに まったく新しい方法で 物理的にアプローチするボディメイクです。 今まで頑張って筋トレをやってきた、ストレッチをやってきた その努力に本当に涙が出ます。 わたしもそうでしたし、多くのお客様も同じように
こんにちは。 またちょっと間が空いちゃいました。 今日は 「骨格メソッドのセッションを受け始めてちょっと変わってきたけど、もっと変わっていきたいなー」と思っている人に 骨格移動をさせていくときの大事なポイントをいくつか紹介します。 1.体の緊張を取り除く 骨格メソッドでは、崩れてしまった骨格構造を元の状態に戻すために 体の緊張を取り除いた状態でセルフケアを行ったりセッションを受けたりすることを理想としています。 なので普段の生活の中でも体をコントロールする=緊張させる
あー太ったやだやだ なんでこんなにここにお肉ついてんのかな そんなふうに思って事ないですか？わたしはいつも思っていました。 背中も知らない内にムニムニしてるし 腰肉なんて妊娠するたびにゴツくついていくし 肩とか首周りなんて鍛えた覚えがないのに孫悟空みたいじゃん！と。 実はそれ、 それは天然のコルセットのようなもの。 骨格構造の歪みがある部分に、守るために筋肉が付いたりお肉が付いたりし てるんです。 だから全部あなたの体を守るためについてくれたものなんですよ。 え？？？こ
こんにちは＾＾ 少し間が空いてしまいました汗 今日はタイトルの通り、「上半身短くなってきたから今年はパンツに挑戦したい！」と言われていたお客様のことをシェアしたいと思います。 夏頃から通ってくださっているこのお客様、すごくおしゃれな方でいつも素敵な着こなしでご来店くださるんですね。年末のクリスマスシーズンには赤いケープコートを羽織ってメイクも合わせて赤いリップ。可愛かった♥ だけど実は、 「ずっと脚の形にコンプレックスがあるんです」 と初回の時に教えて下さいました。 「
実は表情筋とお腹が繋がっているって、知ってましたか？ 会社員時代で（時短）長男7歳次男5歳。必死でした。 女性としても社会人としてもいっちょ前にやっていきたい。そしていつもきれいな母でいたいなぁと思っていました。 だけど、 気がつけば上手に笑うことも出来なくなっていました。 今は理由がはっきりわかります。 どうして上手に笑うことも出来なくなったの？？ その頃の私は、産後付いてしまったお腹回りのお肉をどうにかしたくて起きてる間中お腹を引っ込めていました。そして軽い宅トレ
新年あけましておめでとうございます。 昨年は格別のお引立てを賜り厚く御礼申し上げます。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 昨年は、夏にブログ熱が上がり鬼投稿をした挙げ句、放置するというなんともB型らしい結果になってしまいましたこのブログ。 今年からは少し覚悟を持って（覚悟がないと書けんのかーい）ブログを書いていこうと決意をしました。どうぞお付き合いいただければと思います。 さて、今日は「正月太りの真の原因と解消法」について書いていきます。 正月太り、経験したこと
こんばんは。 子どもの夏休みもあと1日。 この夏は結構私、体があまり疲れなくて子どもに八つ当たりする日がなかった！ 私偉い！ 一日三食栄養も考えながら子どもが飽きないように工夫しながらご飯作るのって本当にしんどいｗ 「わたしゃ飯炊き女か！」と去年までは文句たらたらで作っていました。 ってことで、今年乗り切ったお昼ごはんをご紹介ｗ ・パン屋さんの美味しい惣菜パン ・野菜モリモリインスタントラーメン ・お蕎麦（めんつゆにトマト・ちくわを入れる） ・ハムときのこのバジルパス
