✳︎苺サンド／養老先生の本読んで思ったこと〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

いちご　苺

紅ほっぺ

春になって来た
けれど
あまり出会ってなかった
苺

カワイイ　サイズの
こなれたお値段の
紅ほっぺ
中まで赤い子
見つけたので
連れて帰ってきた

ちょうど
細ながい　サンドパン　おやつパン

タカキベーカリーさんの
ミルクフランス　と
つぶあんバター　のサンド
あったので　

そこへ紅ほっぺ　苺　
入れてみた
小粒の苺　並べてみた

るん〜♪ Kawaii

ふふふ🤭実食

ジューシー

🍓苺とミルクサンド
イチゴミルク味

🍓苺と粒あんバター
苺大福味

どちらも定番
ロングセラーの味っぽく

888888888888

季節のご馳走〜〜🍓

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

なんでも
説明できると思ったら

行動の理由も
説明できると思ったら

大間違いだぜ〜

意識より身体の方が
ずっと真実に近い
多くの事を知っている

のかも知れないね〜

意識は
静かに身体を見つめ
咄嗟の行動などを見つめ

理解を深めたら
よろし

生きているのは
行動しているのは　身体

意識は
鑑賞者　研究者に　
近い気がする

。。。。。。。。。。。。
「ヒトの
幸福とは
なにか」

養老孟司　著

〜筑摩書房〜
。。。。。。。。。。。。

読んで
思ったこと

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今日は曇り

昨日も
小雨混じりの曇りだったな

なんとなく
温かい　ような
ちょっと　肌寒いような

春分前の　微妙な頃

暑さ　寒さ　も　彼岸まで

彼岸の頃

夢見の頃

夢告の頃

通信の頃か

届きやすいのかな
彼岸から

眠りやすい頃だから
かも。。。

夢を見た
あまりにリアルな
しっかり残る　夢

それは
選ばなかった

あるいは
通らなかった

並行宇宙　並行時空

パラレルワールド
みたいな。。。

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝炒飯

・炒飯
〜米油、玉ねぎ、玉子、卵白、雑穀入り冷やご飯（水、ニガリ、塩、岡山県産白米、雑穀mix）、スパイスハーブ塩、揚げかま、出汁昆布、明日葉、黒胡麻

・味噌汁
〜水、出汁粉、煮干し、昆布、ネギ、油あげ、信州系味噌、赤味噌／細ネギ、胡麻油

・豆腐納豆
〜納豆＆付属タレ・辛子、卵黄、豆腐、細ネギ

・フルーツヨーグルト
〜バナナ、柑橘（せとか？）、フルーツヨーグルト（ナタデココ、黄桃、パイン入り）、プレーンヨーグルト／ピンクペッパー

・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳

　　　　🍌

　　　　🌿

　　　　🥚

◇おやつ

・ホット珈琲
〜ケニア（シロネコ）

・いちごサンド
〜パン（タカキベーカリーのミルクフランス、石窯つぶあんバター）、いちご（紅ほっぺ）

　　　　🍓

　　　　🥖

　　　　☕️

◇夜

・しめ鯖（冷食）
〜大根、白だし醤油、人参ドレッシング（市販品）、細ネギ

・煮物
〜米油、大根、ごぼう、鶏胸肉、人参、酒、味醂、水、甜菜糖、白だし醤油、醤油／塩茹で小松菜

・黒いタツクリ
〜煮干し（小さめ）、胡桃、黒胡麻、味醂、きび砂糖、黒糖、醤油

・炊き立て玄米ご飯
〜水、にがり、塩、新潟県産コシヒカリ玄米

・緑茶

　　　　🐟

　　　　🥕

　　　　🌿

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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