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LIFESTYLE

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自分の価値観を大切にしながら、楽しく充実したライフスタイルを見つけ出すための情報発信をしているマガジンです。
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#ウェルネス

格闘家たちの勇気を持った挑戦にはいつもエネルギーをもらっている

みなさんこんにちは、工藤です。 早いものでもう12月となりました。 私は大みそかにいつも格…

たまには猫のようにリラックス

みなさん今週もお疲れ様です、工藤です。 私は本日夕方から健康診断で朝から何も食べていなか…

湘南ヘルスイノベーションパークで頭をリフレッシュ

みなさんこんにちは、工藤です。 先日、「湘南ヘルスイノベーションパーク」という施設に伺い…

本当に強い人は誰よりも謙虚だった

みなさんこんにちは、工藤です。 本日は珍しく漫画のキャラクターをトップ画像にしてみました…

利己心よりも、みんなを優先するリーダー像

みなさん今週もお疲れさまです、工藤です。 トップ画像は、上野の西郷隆盛像。先日久しぶりに…

『ゆいまーる』の気持ちをこれからも大切にしたい

みなさんこんにちは、工藤です。 先週の記事で、沖縄県で仕事を始めた頃のお話をさせていただ…

路地裏の『ななかまキッチン』で、心身を健やかに

みなさんこんにちは!工藤です。 本日は千葉県松戸市にある小さな食堂をご紹介いたします。 食堂は路地裏にちょこんとあり、生活圏にあった私でも数ヵ月気付くことがありませんでした。 店内はわずか8席。 しかも不定休。 私はこの一風変わった食堂へ定期的に通うようになりました。 その理由はななかまキッチンのコンセプトにあります。 以下、HPより引用させていただきます。 ななかまキッチンのコンセプトは、 <natural、usual、healthy> をそのベースとして掲

Think Differentのすゝめ

(Think Different CMのモノローグより) クレージーな人たちがいる。 反逆者、厄介者と呼ばれ…

いまの身体で気付くことができたなら

みなさんこんにちは!工藤です。 昨日の私の記事に、運動に関するコメントをいただきました。…

大切にしている言葉と小さな習慣

みなさん本日もお疲れさまです、工藤です。   私は先月10日に初めてnoteの記事を作成しまし…

「健康寿命」と「不健康」の関係から

みなさん今週もお疲れ様です!工藤です。 「健康寿命の延伸」という言葉がいつの頃からか発信…

生まれ育った場所

みなさんこんにちは!工藤です。 タイトル上の画像。 ほとんどの方はわからないですよね。 …