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354 鶏肉と豚肉のサラダとトーストを食べる。 昨夜からの雨は、朝方の降りが強かったよう…
352 茹でたまご２つを細かく刻んで。 朝からたまごが食べたかった。コーヒーをいっぱい飲…
343 チキンのサラダ、主食抜きで。 最近よく飲んでいるシークヮーサーのソーダ割、味もな…
341 フルーツとサラダが多くなる季節。 暑いなぁと、ボォーッと遠くを見ているうちに週も…
335 キウイとサラダとトーストと。 久々に家でキウイを食べた。いやあ、キウイっておいし…
334 パカッと割ってうまそうなアボカド。 きれいで美味しいアボカドに当たるととてもうれ…
332 タコのサラダで始まる一日。 少し雲が多かった今朝の空、気分がスッキリとしないのは空のせいではないよな、と思いながらまずは掃除と片付けに時間を割き、９時前に散歩がてら買い物に出かけた。昼はパスタ、夜はゴーヤチャンプルと蒸し鶏とワカメの酢の物に決まっているのだが、朝食べる物が決まらなかったのだ。 30分ほど散歩して、買い物をして帰ってきたのだが、保冷バッグの中には豚肉とタコと野菜。さっそくタコを洗ってカットして、トマト、きゅうり、バジル、レタスなどと合わせてサラダ
331 前夜の食材から始まる休日の朝食。 世間は連休中、今日は休むことに決めて、昨夜はNET…
283 結構気に入っていた鶏胸肉と春菊のサラダ。 ひと月以上前の週末の朝食。当時、気に入…
316 えびとマッシュルームのサラダ。 ああ、油断していたらまた１日経ってしまった。昨日の…
282 酸味が欲しかった金曜日の朝ごはん。 七夕だというのに、６月の記憶を辿っている。朝…
284 日曜日はシナモントーストとサラダで。 シナモントーストが食べたいなと思った。今朝…
252 いちごとビーツのサラダにバタートースト。 連休最後の水曜日、といっても連休だか何…
251 つまみみたいなサラダと氷室豚サンド。 休みもあと僅かとなった火曜日、しゃぶしゃぶで食べることがないまま冷蔵庫で眠る熟成氷室豚をボウルに入れたお湯で湯煎しながら、トーストを焼き、マスタードを塗ってホワイトマッシュルームをスライスした。 サンドイッチは、マッシュルームと氷室豚、香菜をどっさりと置き、塩コショウでさっぱりと。余ったマッシュルームと温野菜やレタスにチェダーチーズを千切って入れたサラダを一つ。カブの葉と里芋、たこを蒸したサラダにビーツのマリネでもう一皿作
