Tips #15:それでも、私はきっと大丈夫
(409字・この記事を読む所要時間:約1分 ※1分あたり400字で計算)
この世は、制御不能なことで溢れている。
ただその中でも、比較的コントロール出来るものがある。
それが自分の心だ。
考え一つで、物事は良く見えたりも、悪く見えたりもする。
その見え方を決めるもの、それも自分の心なのだ。
いつも絶好調でいたい。けれど、それは現実的ではない。
ならせめて「何とかなるだろう」「まぁいっか」の気持ちで。
大丈夫じゃないことが起こった。
それでも、「私はきっと大丈夫」の心構えで。
どん底の中にいたって、そのように思えた瞬間から徐々に元気になっていける。
身の回りに散りばめられた『回復アイテム』を見つけられる。
温かい食事、柔らかな日差し、そよ風のささやき……
その一つ一つを拾っていくうちに、本当に「大丈夫」になっていく。
人生、何かと上手くいかないことが多い。
そんな日々を、『魔女の宅急便』のキャッチコピー
「おちこんだりもしたけれど、私はげんきです」
のスタンスで過ごせていたら、私にとってはもう十分に理想的なのだ。
📚なるようになるさ
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