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笑いで疲れを癒す話

昨日は仕事でも家庭でも、それなりに心が消耗することが多かった一日でした。

身体もクタクタだったので本当はすぐにでも布団に潜りたかったのですが、それをすると真夜中覚醒コースに入るなと思ったので、娘の寝かしつけが終わった後はYouTubeタイム。

昨日はNONSTYLEの漫才に助けられました。間もテンポも大好きですし、畳み掛けるように出てくる石田さんの毒舌の中に込められたコンビ愛と漫才愛がひしひしと伝わり、笑いながら癒されます。
昨日見た動画は、ネタの後に二人が制作秘話や舞台裏も語ってくれていてさらに見応えがありました。おかげで気持ちがスッキリしてスムーズに入眠できました。

思うように事が進まなかったり、想定外の事が起こったり言われたり、、、などなど気持ちが乱れる理由は様々ですが、最終的な答えは「なるようにしかならない」だと思っています。ただ、その時々の状況によってそう思えるまでの時間が違ってくるだけ。

しんどいのはそう思えるまでの時間。
もがいてなんとかなるなら良いのですが、そんな時のもがきは空回りになる事がほとんどなので、敢えてもがかず自分のための時間に充てるように気をつけています。

さて、そんなこんなで今朝。完全とは言えないまでも寝覚めはそれなりに良かった方。
気になることは何一つ解決していませんが、取り敢えず身体は元気。今日も頑張ろう。

今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。

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