藤本雄大

2020年6月2日より開始。5歳娘の父親。保育士、精神保健福祉士、公認心理師。今は個別療育専門の児童デイサービスで管理者をしています。以前は演劇をしたりシナリオセンターに通っていました。ここでは仕事のこと、育児のこと、日々の揺らぎや思いなどを紡いでいきます。よろしくお願いします。

藤本雄大

2020年6月2日より開始。5歳娘の父親。保育士、精神保健福祉士、公認心理師。今は個別療育専門の児童デイサービスで管理者をしています。以前は演劇をしたりシナリオセンターに通っていました。ここでは仕事のこと、育児のこと、日々の揺らぎや思いなどを紡いでいきます。よろしくお願いします。

マガジン

  • 父親目線の育児の話

    今まで書いた記事の中で、育児に関するものをまとめてみました。

最近の記事

ようやく手をつけられたことの話

控除の書類が用意できました。どこかでやろうと思わないとなかなか手をつけられないものです。 インフルエンザの予防接種を受けました。どこかでやろうと思わないとなかなか手をつけられないものです。 健康診断の予約をしました。どこかでやろうと思わないとなかなか手をつけられないものです。 どれも自分のためになるものなのに、何故にこんなに動きが鈍いのか。 とにもかくにも動けて良かったです。 今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム

    • 欲しいものが次から次へと、、、の話

      Kindleの新型が出ました。今使っているものがまだまだ現役で使えているので買い替えはしませんが機能向上に心惹かれます。 クアデルノの新型が発表されました。カラー機能に目を奪われました。今使っているものがまだまだ現役で使えているのでこちらも買い替えはしませんが、反応速度が大幅に上がっているなら心奪われそうです。 僕のヒーローアカデミアの最終巻の表紙が発表されました。表紙だけで泣かせてくるって何なの?? 最終話をまだ見ていないのでとにかか楽しみです。さらに追加ページが38ペ

      • 急に寒くなった話

        全国的にですが急激に寒くなりました。 いきなりの冬モードです。 ここからさらに2段階くらい寒くなっていくのだなと思うと、覚悟を決めなければなりません とはいえ季節としては夏よりも冬の方が好きなので、まだ気持ちは楽。冬ならではの色々な感覚を楽しめたらと思います。 とにもかくにも風邪をひかないように。 今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #習慣にしていること #子育て #育児

        • 効率化を常に考える話

          したい仕事に時間をたっぷり取れるように、日々のルーティン業務を如何に効率的に回すかは常に課題です。 それがうまくいく時とそうでない時があるので、何とか一定のリズムに持っていきたいと思っているのですが、難しいものです。 サラッと出来る人もいますが、自分にはとても苦手な分野。それでもなお、、、と思い続ける日々です。 今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #習慣にしていること #子

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        • 父親目線の育児の話
          536本

        記事

          ゆっくりゆっくり楽しむ話

          ドラクエ3 HD-2Dをゆっくり楽しんでいます。 まっすぐ目的地には進まず、フィールドを隅々まで探索してから次の街へ。街へ入ってからもあらゆる家の壺とタルと袋とタンスを覗いてから本題へ。 クリアが目的よりも、道中を楽しむことがメイン。のんびりのんびり進めています。 あまり長時間ゲームが出来ないというのもありますが。 たまの時間を冒険の世界で発散させています。 今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #not

          ゆっくりゆっくり楽しむ話

          ずっと眠たい話

          昨夜は日本酒を飲んでゆっくりした時間を過ごしました。 その反動か、今日はひたすら眠たいです。 色々動くことがあるのでゆっくり出来ないのが辛いところ。 何とか乗り切りたいものです。 今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #習慣にしていること #子育て #育児 #父親 #父親育児 #5歳 #子どもの成長記録

          ずっと眠たい話

          喋り倒したい話

          仕事の話ではなく、家族の話でもなく、ただ自分の好きなこと、ハマっていること、思っていることを喋りたい。 出来れば、同じくらいの熱量を持っている人とお酒でも飲みながら喋り続けたい。 人に合わせたり、相手の気持ちを汲み取ったりではなく、気兼ねなくお互いの感情を思うがままに出し合いながら喋り続けたい。 そんなことが出来たらなと思います。 今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #

          喋り倒したい話

          5歳娘とデートした話

          昨日は仕事休み。久しぶりに娘も保育園を休み、一日父娘で過ごしました。 お出かけ先は家から少し離れたところにあるショッピングモール。駅からしばらく歩くので夏場は避けていた場所です。 半年以上ぶりに訪れたのですが、娘の遊び方や過ごし方が前回と変わっていて、そんなところに娘の成長を感じました。当たり前ですが、自分で出来ることが増えていて親の手がどんどん離れています。 今はまだまだ甘えてくれる年齢ですが、こんな風に一緒に遊んでもらえるのはあと何年あるんだろう? と思いました。

          5歳娘とデートした話

          世界を救いに行く話

          ドラクエ3 HD-2Dが発売されました。 待ちに待ったこの日、0時ちょうどからプレイを狙っていたのですが見事に寝てしまいお預け。今日は休みだけど娘と出かける予定を前々から入れていたのでさらにお預け。 そんなスタート。ゆっくりのんびり世界を救う旅に出かけたいと思います。 今日も変わらず、周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #習慣にしていること #子育て #育児 #父親 #父親育児

          世界を救いに行く話

          プチストレスが積み重なっている話

          一つ一つは小さなものでも積み重なると大きくなる。それがプチストレス。 なんか小さなイライラが募っているなと感じます。いかんいかんと思いながらも、事実なんだから仕方ないなと思いながらも、やっぱり拭えないイライラ感。 上手く発散させていきたいものです。 今日も変わらず、周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #習慣にしていること #子育て #育児 #父親 #父親育児 #5歳 #子どもの成

          プチストレスが積み重なっている話

          仕事が溜まってきた話

          定期的に且つ頻繁に溜まるのが仕事。 書き上げきれていない書類が日毎に増えていきますし、記録を書かないといけない新しい仕事が毎日あります。 書き仕事の苦手さは乗り越えられません。 時間がかかるものと自覚しているのですが、もう少しシンプルにまとめる力が欲しいものです。今日も工夫を考えながらこなしていこう。 今日も変わらず、周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新 #毎日更新 #習慣にしていること #子

          仕事が溜まってきた話

          一進一退の睡眠リズムの話

          基本眠りは浅いですし、夜中に目が覚めることは日常です。眠れたかどうかの判断は中途覚醒してから再入眠までの時間。 それだけで言うとここ数日は再入眠までの時間は比較的早く、その分身体はまだ楽です。 とはいえ、睡眠の質、量ともに不足していることは続いているのでじわじわと疲れが溜まっている感は拭えません。眠剤をもらえたら少しは変わることを期待して、そこまでの間はこれ以上悪化させないように気をつけて。 でも気にしすぎないようにも気をつけて。 禅問答のような毎日です。なるべく自然体

          一進一退の睡眠リズムの話

          ドラゴンクエスト3HD-2Dの話

          発表された瞬間からワクワクが止まらず、発売日を目前にしてついにダウンロード版を購入。パッケージにしようと思っていたのですが、今は娘がすみっコぐらしにハマっているので、いちいちソフトを取り替えるのが面倒だなと思ったのと、「しあわせ旅セット」に惹かれたのが理由。同じダウンロード版を買うなら先に買わないと損だなという気持ちにさせられました。 これで発売日当日からプレイできる権利は得られました。実際に触れられるのはいつになるか、、、という問題はありますが、とりあえず発売日以降はいつ

          ドラゴンクエスト3HD-2Dの話

          なかなか降りてこない話

          文書が多い仕事です。事実を書く時に、その情景が浮かぶような端的な言葉がスッと浮かぶ時もあれば、ダラダラと書きながらも結局何を言いたいのかよくわからなくなる時もあります。その時のコンディションの差も大きいなと感じています。 最近は上手く書けなかったり、端的な言葉が降りてこないことが多く時間がかかっているなと思うことがしばしば。 一つ一つは誤差ですがチリも積もれば何とやら。。 効率化って難しいです。 今日も変わらず、周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #

          なかなか降りてこない話

          少しまとまって眠れた話

          流石に日中にも影響が出るくらいの眠気があった一日。流石に寝ないと、、、と危機感を感じながらの夜。 5時間ほどまとまった眠りが取れました。たっぷり寝たという感じではないけども、ここ数日断眠が続いていたので、身体はだいぶマシ。 取り敢えず良かった。何とか今日も持ちそうです。最近は睡眠日記になっています。眠るのが当たり前の生活に戻りたいものです。 今日も変わらず、周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。 #日記 #エッセイ #コラム #note #note毎日更新

          少しまとまって眠れた話

          眠りの悪さを俯瞰的に見る話

          相変わらず眠りの悪い日が続いています。 このまま寝ると夜中に起きそうだなぁという何となくの予感は大抵当たります。 その後再入眠に時間もかかりますが、これはもう仕方ないと割り切っていかに焦らず受け入れるかが鍵。 昨夜は比較的それがうまく行った感じ。眠りには時間はかかりましたが。 再来週に心療内科の予約が取れました。約2年ぶり。久々に眠剤の力も借りて眠りを安定させていけたらと思います。色んな力を使おう。 今日も変わらず、周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。

          眠りの悪さを俯瞰的に見る話