見出し画像

推し活で心も身体も若々しく!更年期ケアにも効果的な「ときめき」の力

こんにちは、今回は、ゆりっぺ社長とようこ秘書の対談形式でお届けします。

今回のテーマは、最近話題の「推し活」。推し活は心をときめかせ、女性ホルモンにも良い影響を与えると言われています。そこで、私たちのサロンにいらっしゃったお客様の事例を交えながら、推し活が更年期ケアにどう役立つかについてお話できればと思います。


推し活がもたらすときめきと健康効果

「推し活は更年期には絶大な薬」です。推し活をしている方々は、次のイベントに向けておしゃれをしたり、ライブのために体調管理をすることで、見た目も内面も若々しくなっていくそうです。

「推しに会える」というワクワク感が日常の活力になり、女性ホルモンを活性化させます。30代のお客様も推し活を始めてから表情が明るくなり、さらに自分磨きに励むようになったといいます。「好きな人に会う」という気持ちが、仕事への意欲にもつながり、毎日が充実するのです。


タイの海外ドラマにハマるゆりっぺ社長

最近、ゆりっぺ社長は「タイの海外ドラマ」に夢中とのこと。「韓国のドラマも好きだけど、タイのドラマは明るくてハッピーな気持ちになれる」と語ります。ゲイカップルの恋愛を描いた「ボーイズラブ」作品が人気で、どの作品も登場人物が魅力的で、自然と次のエピソードが見たくなるそうです。

推しの俳優に夢中になると「実物に会いたくなる」「その国に行きたくなる」という気持ちも芽生えます。ゆりっぺ社長もタイ俳優の魅力に引き込まれ、すっかり推し活の魅力を実感しています。


推し活が生む前向きなエネルギー

ゆりっぺ社長が語るように、推し活はまるで思春期の恋心のようなエネルギーをもたらします。イベントに向けた準備や、推しのための自己投資が生活にメリハリを与え、心と体を健康に保つのです。新しい趣味や好きなものを見つけると、言葉や文化への興味も広がり、生活がより充実していきます。


まとめ

推し活は更年期ケアにも有効な「ときめき」を与えてくれます。自分磨きや次のイベントへの期待が、心身の健康をサポートしてくれます。年齢に関係なく、新しい「好き」を見つけて、ぜひ推し活を楽しんでください。

「好き」という気持ちが持つパワーは本当に偉大です。推し活が持つ前向きなエネルギーを活かし、皆さんも日々の生活に楽しさを取り入れてみてはいかがでしょうか?

それでは、次回もお楽しみに。
ようこ秘書とゆりっぺ社長でした。

#更活 #閉経 #健康法 #女性ホルモン #エストロゲン #更年期 #更年期障害 #更年期対策 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダセラピスト #ayurveda #自律神経 #頭痛 #肩こり #リンパ #解毒 #血液浄化 #アーユルヴェーディックリンパ #東洋医学 #イライラ #ストレス #更年期サポート #更年期ケア #健康 #フェムケア #分子栄養学 #フェムテック #noteはじめました

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?