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スウェーデン留学記🇸🇪

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2024/03/09-03/27の20日間、スウェーデンのカロリンスカ研究所に交換留学に行きました<3
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記事一覧

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day20]お別れ、日本に帰国✈️

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day20]お別れ、日本に帰国✈️

2024/03/27 ついに日本に帰国する。

この帰国中の時間はほんとにいろいろなことを考えるのだけど、今回はなるべく文章に残してみたからそのまま載せてみるね。

本当につくづく、人に英語で尋ねることに抵抗がなくなったなと感じる。
英語が通じなくて自国語で返ってくることもあるけど、それでも意外となんとかなるからなあと思えている。

多分私は会話の文脈を読むというか、空気を読む能力がすっごく高くて

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day17]帰国を断念、病院を受診しました

2024/03/24(日)

朝起きてもまだ息苦しい、完全に回復してはなさそう。

飛行機の中は多少気圧の変化もあるし、乗り継ぎもある長距離フライト、少し不安。
でも教務課の先生の話によると、
「医者の診断を受けていない」

「救急隊の人に書いてもらって手書きのメモが信頼度の高い書類ではない」
ことから、現段階でフライトを遅らせると、変更にあたってかかる追加の費用は自己負担になるとのこと。

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day16]喘息発作が出て救急隊出動

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day16]喘息発作が出て救急隊出動

2024/03/23(土)

事件は起こりました。
教授の家から帰宅途中、どこか調子が悪く、息苦しい。

幼い時に喘息の既往はあったものの、喘息の発作なんて長年起きていなかったのに、おかしいな…。

とにかく早く寝ようと帰路を急ぐけど、時間が経てば経つほど苦しくなってくる。

ホテルに着く頃には、横になることもできないくらい息苦しさが悪化していた。

みんなも心配して、解熱薬を持ってきてくれたり、

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day15]最終日プレゼン, 教授の家でHome party🎉

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day15]最終日プレゼン, 教授の家でHome party🎉

2024/03/23(金)

今日は最終日。
課題の一つである、グループワークの成果をプレゼンします!

私の作ったスライドを一部紹介🙌
グループワークのテーマは、
”Interventions supporting family support in lifestyle-based stroke prevention among persons at risk for stroke.”
『脳卒

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day14]スウェーデンのスーパーマーケット紹介!🛒🍎

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day14]スウェーデンのスーパーマーケット紹介!🛒🍎

今日は先日、電車の遅延のせいで受けられなかった授業を受ける。

1つ目は、PTの博士後期課程学生による、” physiotherapy in cancer surgery “の講義。

昔は、頭の中で日本語に直して、講義内容を理解していたと思う。
少しずつ、英語を英語のまま理解できるようになってきた。
これが英語脳ってやつ?なのかなぁ。

次の講義は、「看護師のコンピテンシーについて」イギリスから

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day13]Almaと野外博物館スカンセンへ

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day13]Almaと野外博物館スカンセンへ

2024/03/21(木)

10:00-13:00 スカンセンwith Alma

今日は授業が始まるまでの時間に、Almaとスカンセンという野外博物館に行きます!
世界初の野外博物館で、Skansenはスウェーデン語で「小さな砦」という意味。
この野外博物館自体がひとつの小さな村を形成していて、いろいろな動物や、昔のスウェーデン人の暮らし、職人技や伝統を見ることができます。

Slussenと

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day11]間違えて買った定期代を取り戻すことに成功した日

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day11]間違えて買った定期代を取り戻すことに成功した日

2024/03/19(火)

この日からわたしは少し体調を崩し始めています。
元々慢性扁桃炎持ちで、疲れが溜まったり睡眠時間が取れなかったりして免疫力が下がると、すぐ喉が腫れたり熱が出たりしてしまいます。

楽しかった思い出、充実した思い出を振り返るのは幸せだけど、そうでない思い出を振り返るのはつらい。

「もっとこうすればよかった」「なぜ崩してしまったんだろう」と考えて、
胸がギューっと締め付け

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day12]暮らしを楽しむ文化:Fikaについて🫖🍪

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day12]暮らしを楽しむ文化:Fikaについて🫖🍪

2024/03/20

電車の窓からの移り代わる景色を見ながら、文章を書く時間が好き。

Fikaを楽しみながら、課題に取り組む時間が好き。

ここに来て、Fikaの素晴らしさ、幸福度に気付くことができました。

スウェーデンの文化を予習してから出発していたから、FIKAの存在は知っていたのだけど、こんなに素晴らしいものだとは知らなかった笑笑

もう今では課題やグループワークに取り組むときは、必ず

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day10]memory clinic visit!認知症専門外来

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day10]memory clinic visit!認知症専門外来

2024/03/18(月)

最近ハマってる朝ごはん

今日は午前中に授業がある予定だったのだけど、電車がめちゃくちゃストップしていた。
再開見込みが3時間後とか

教授の話によると、どうやら最近スウェーデンの電車の運営会社が交代したらしく!
交代してからこういった大幅な遅延が相次いでいるらしい…大変だ。

スウェーデン人も日本人と同じで時間は守りたいタイプだから、結構ストレスらしい。

仕方なく

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day9]留学中は、気分が落ちる瞬間が必ず来る。

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day9]留学中は、気分が落ちる瞬間が必ず来る。

2023/03/17(日)

大分疲れが溜まってきていて、朝起きた時に疲労感。少しのんびりしてから朝ごはんを食べる。

ストックホルム市立図書館に行く。

アルマと会う予定だったけど、前の予定が押して会うのが厳しくなってしまった。しょぼん。

仕方なく街をブラブラ歩く。

留学には、絶対にこういう瞬間が来るんだと思う。
なんだか疲れがとれなくて、体調が万全じゃなかったり、
なんだか思うように事が進

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day8]初めてのひとり旅

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day8]初めてのひとり旅

2024/03/16(土)

今までは大体誰かと一緒に行動していたのだけど、今日は一人で行動することにした。というのもルームメイトにすっごく影響を受けている笑

ルームメイトのユイは1人でどんどんいろんなとこに行って、夜会うと「今日はこんなことしたの」って話してくる。

一人旅の良さも語ってくれる。
周りを気にせず、気の向くままに、行きたいところに行って、好きなタイミングで一休みして…

うわ!楽

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day7]スウェーデン人の暮らしのリアルを見た

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day7]スウェーデン人の暮らしのリアルを見た

2024/03/15

8:00-11:00早めに集まってグループワーク

みんななるべく観光したいから、早起きして集まってグループワークをする。
今回のテーマは「脳卒中のリスクがある人へのファミリーサポートの有効性について」なんだけど、

ケースを設定して、その人についてそれぞれ、どのようなファミリーサポートを提案するか考えてくることにした。

というのも、介入の対象が単に「脳卒中のリスクが高い

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🇸🇪[スウェーデン留学記_Day6]Almaと「変な猫」カフェ

🇸🇪[スウェーデン留学記_Day6]Almaと「変な猫」カフェ

今日は朝早くからSOS visit!
SOSというのは、驚くなかれ、カロリンスカの学生主体で運営されている病院です…!
日本じゃ信じられないよね!
基本的に日本の医療系学生は、それぞれいろんな病院やクリニックに実習を受け入れてもらっているのだけど、カロリンスカの学生はみんなこの病院で実習をします。

これがすっごく良くって、まず1チームは多職種で構成される。

朝このグループで集まってミーティング

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