#5【開脚チャレンジ】 毎日ストレッチ 15日目
こんにちは。チャレンジオタクのゆみなかです^_^
現在憧れの180度開脚を目指して、毎日10分ほどの開脚ストレッチ動画を行っています。
今日で、開始から15日目となりました。
(継続アプリ)
(変化の記録)
前回からの変化は、たったの−1㎝ (・・;)
壁との距離は、まだまだ遠く感じます‥‥
ちなみに、エクササイズ動画の中の「カエルのポーズ」が一番キツイ(^^;)
「イタタタ〜〜! こんなのムリ!!」 ‥‥って感じで。
開脚ができる人は、すごいです。。
それでは、また5日後の投稿で報告いたします♪
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