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心の病を抱えてる人を全力応援

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心の病を抱えてる人、ADHD、発達障害で悩んでる方… 当の私も双極性障害で苦しんでよくnote書いたりします!共有出来たらと思いマガジンにしました! サークル、「まったりくらぶ」…
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2022年10月の記事一覧

双極性障害Ⅱ型、うつ病日記。

おはようございます。
今日は、母が7:40に起こしてくれました。
本格的にうつなので、布団から出たくない、出られない、、と思いましたが、母が、一緒にごはん食べようよ、と言ってくれたので、
ヨイショ!
と重い腰を上げて、午前中、しかも7時台に起きれた。
うれしい。
でも、アカシジアが止まらないから、ずっと足踏みしたり、部屋の中をグルグル回ったり、テレビ観ながら、上半身を前後に揺らすことでしか、今を保

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うつ病日記 10/28

うつ病日記 10/28

今日は安定しつつも落ち着いた一日。
特に外に出るって気も起きず寝て起きてを繰り返してます_(:3」∠)_
ウッドストック可愛いよ、ウッドストック。

最近動き過ぎた?最近ちょっと元気に外出し過ぎたのかもしれません。今日は安定を求める一日でした。相も変わらず朝は動き出しが遅くて音楽聴きながら体を揺らす事十数分、ようやく動く気になって薬を飲んでまた十数分、コーヒー飲んで一服して何かしようかと悩み…寝た

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うつ病日記 10/22

うつ病日記 10/22

今日は遅めの投稿…というのも20時過ぎにちょっと横になったらバッチリ寝てしまいました(∀`*ゞ)テヘッ
メンタルは好調続きですが、ちょっとPayPayカスタマーサポートの対応に(# ゚Д゚)プンスコ!!したので今日の画像はイラスト屋からむくれっ面の男の子にしましたw

PayPayでマイナポイントを受け取ったはいいが…キャンペーンの恩恵を最大限受けるため、PayPayに2万円分チャージして手続き

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うつ病日記 10/20

うつ病日記 10/20

本日も絶好調である!(∀ガンダムよりネタ拝借w)
本当は「月光蝶である」って言ってるんですけどね、表情とか勢いとか突然の月光蝶という単語出てきたという事もあって多くの人が聴き間違えたらしいです(私もしばらくそう思ってた🤣)
そんなわけで今日の画像は∀ガンダムのギム・ギンガナムさんにしましたw

色々やったぞ!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!一度4時くらいに目が覚めちゃってちょこっとギター弾いたりして朝

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うつ病日記 10/26

うつ病日記 10/26

SPY×FAMILY面白いですよね。アーニャのズレた言語センスにハマってます🤣
特にこのゲス顔は私のお気に入りシーンの一つですw

さて、今日は朝から元気ではあっても外出…という気分ではなく、なんとなく午後過ぎまでだら~りとしていました_(:3」∠)_

やる気スイッチが故障しているスイッチ故障により中々やる気が入らいないうつ病の私。ですが、今日の私はこれが14時頃になって突如Onになり「掃除す

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10月になりましたね!

10月になりましたね!

皆さんこんにちは!

今日から10月になりましたね☆
今月も変わらずよろしくお願いします🙏

9月の振り返りですが…
いやぁ~、ほんまに色々な事がありました!
実家の母が倒れ、出産以外で初めての入院をしたり…
高3の息子の体調不良…
高1の息子は月の半分ほどしか学校へ行けず…
(起立性調節障害だから仕方ないのですが)
相方の父親が倒れて入院したり…
私が帯状疱疹になってあまりに痛くて泣いたり…

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