#14 太らない食材、神7!!

もう何を食べたらいいのか分からない....という方にぜひ読んでほしいです。

ここから選択するだけです。
もう食べればいいものが決まってるんです!!

これらを提示してるのに健康にならない痩せないのなら「実践してない」「継続してない」「食べすぎ」です。

つまり自己管理能力が低いのです。2018年 中身から変わりませんか??