久々に…。 14 嬉嬉(kikiです!😊) 2020年11月3日 12:28 最近、軽躁状態が、続いていました。もうすぐくるかな…と思っていました。きましたね…。エネルギーが枯渇してきました。午前中ずっと寝ていました。起き上がれません…。テレビも見れません…。静かな環境で、目を瞑って寝ていました。父が心配してくれて、うどんを作ってくれました。美味しかったです。また今から、休みたいと思います。これ以上、下の波が深くならないように…。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #うつ #双極性障害 #コントロール #寝る #躁状態 #体を休める #からの #上手に付き合う 14