これってホント？低血圧と〇〇の関係性　Part１

こんにちは！ゆかママです！
いつも、ご覧いただき
本当にありがとうございます！

これまで、低血圧を改善するのに効果的な食事や、秘訣などお伝えしてきましたが、タイトルの通り、「え？これって低血圧と関係があったの？」っていうことについても、書いていきたいなと思っています。

今回はその記念すべき1回目！ご覧ください！！

正直に言うと、私は長い間、
眼精疲労に悩んでいました。パソコンやスマホを長時間使う仕事をしていたので、目の重だるさや頭痛がひどい日が続いたんです。

さらに私は低血圧で、朝はとにかく起きるのがつらいタイプ。寝てる時や起きた時の鈍痛を感じており、睡眠時間もちゃんと確保しているはずなのに「なんでだろう？」と考え続けてサプリや目薬、色々な方法を試しました。でもどれもそれほど効果は感じられず…の毎日でした。

そんな中、ある時、ふと思ったんです。
「低血圧のせい？もしかして血流が原因なんじゃない？」と。

そこで、
目が疲れてしょぼしょぼする、
頭が重くて集中できない…
そんな「眼精疲労」に悩む方
などなど調べてみたんです。

そしたら、なんと