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ゆう
2020年5月11日 22:04
こんばんは、ゆうです。すっかり天気は夏のようです。今日は散歩で隣の駅まで行ったのですが、暑くて暑くて。マスクが本当に嫌でしょうがなかったです。しかし、世間体を気にするがあまり、つけています。皆さんは、ファッションにこだわりはありますか？好きなブランド、好きな色、好きな素材。たくさんの要素が詰まっていると思います。僕自身、少しばかりこだわりがあって、好きなブランドとして
2020年5月10日 19:05
こんばんは、ゆうです。僕の主力の習慣は散歩と読書です。毎日これを二時間以上費やしています。太陽光を浴びると頭がスッキリする事は研究とかでも証明されています。大体20分間の太陽光を浴びることが良いとされています。リモートで仕事をされている方も、朝起きてすぐは頭が回らないので、出勤するように20分間散歩してみることがすごくオススメです。僕は友人の家まで40分かかるのですが、気持ち
2020年5月8日 23:56
こんばんは、ゆうです。僕は明日から早起きを習慣にします。土日だからといってリズムを崩したく無いし、朝から行動をしたいと思いました。元々、早起きは得意ですが、ここ最近予定が無いのでずっと寝てしまうことが多いです。これでは僕のイメージしているライフデザインとはやや掛け離れているので、この悪習を断ち切ります！理想としては6時に起床し、太陽の光を浴びながら散歩をし、体をゆっくりと順応さ
2020年4月11日 21:38
こんばんは、ゆうです。コロナ関係なく、内定率はどんどん上がっているらしいですよ。誰でも習慣があると思うんですけど、あれって良い方にも転ぶし、悪い方にも転びますよね。例えば、歯を磨いたり、運動をしたり、本を読んだり。これらは基本的に良い習慣であり、自己成長にも欠かせないです。でもなかなか良い習慣ばかりではないと思います。爪を噛んでしまう。貧乏ゆすり。お風呂でおしっこしちゃう。
