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お金を稼ぐことへの罪悪感ありませんか?(毎日更新:ビジヨガ通信)2年連続投稿更新中

おはまるん♪

昨日の地震大丈夫でしたか?被害に遭われた方お見舞い申し上げます。


お金を稼ぎたい人、お金が物差しの人、
結果の数値として捉えている人

ずっと稼いで数値出してビジネスに向かっているとだんだん、この感覚が普通になってくる。とにかく、数字を出したい、収入をふやしたい、成功したい。これは悪いことではありません
人それぞれ何に興味があり何に価値を見出すのか定規が違うから。目標を立てて進むことはとっても大切。
目標を立てるとその方向に向かって突き進む自分がいるから、大切。

有言実行とはこのこと、
ヨガではサンカルパ瞑想をする。

心や頭で明確にビジョンを描き自分の抱負や目標(サンカルパ)を紙に書き出す。文章は簡潔で肯定的で既に達成し、祝福していること!

これは達成の道へどんどん進んでいきます!3月に入り既に1年の目標を達成した人がいます!笑早い!

そしてポジティヴな思考を育てます!ちょっとやってみてください。あなたのネガティヴ思考とはさようならです!

自分自身の価格帯を設定してみる。自分のスキルや能力を提供する際にいくらを設定するか?なかなか難しいです。特に会社員として働く場合はお給料を一定の金額でもらうのですが、フリーで働いたり、副業でとなると自己価格の設定になるため他人のアドバイスが欲しくなります。一度、設定してみて周囲に聞いてみるのも良いです!
例えばお料理が得意なら、これを販売するのにいくらなら買ってもらえるか?なんてことを考えると良いですね。
やる気や私ならやれる気が出てきます。

風の時代は自己表現

自由に生きることが許されています。季節ごとに生活を順応させてアーユルヴェーダの心身の健康で幸せな生活を送ることが大切です。
朝起きて太陽をみる、シンプルなライフスタイル
行動の一つ一つに意識を向けることで笑顔が沢山増えます!
あなたの波動がどのくらい高いか?周りに与える波動は明るいか?を客観視すると良いでしょう。
波動、つまりオーラですよ!

優しさ 路をつなぐヨガ


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ビジヨガ:思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ 
バランスよく、心身共に健康であり続ける

ビジヨガ
YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉:「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

参考文献:ハタヨガの真髄p3ヨガとは何か?より

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写真:YOGAと旅した先々の画像です。 YOGA :Alliance RYT 200取得後に人生の視点が違って見えた。 子育て:二人の娘の留学経験・W大学J大学に合格させた教育投資法。社会で女性が働くには…今までの人生を記しています。