一人一人が純粋で十分で愛し愛される存在であるあなたへ（毎日更新：ビジヨガ通信）

おはようございまするん♪

おひなちゃんです🌸
娘二人を育てたわたしにとって大好きな行事です🌸

そして自分らしく生きることが伝わり、新たなスタートをしている娘たちへいつも応援しています。ナマステ〜

新たに自分を見つめる

世界の情勢や物価上昇など不安な気持ちが多く、混沌としたカオスの状態の中、一人一人のマインドをポジティヴに保ち祈りを捧げることが物凄いパワーになることを知っていますか？

苦しみ悩みからの呪縛から解き放たれる知恵をお伝えします。

子供時代の自分のスピリット魂とは別のルールを潜在意識に蓄積します。
これは親や環境によって作り出されたもの
このことは否定でもなく肯定でもなく誰しも一人で育ったわけではないので備わっているものです。

大人になり何か窮屈に感じるのであれば、
真実を見つめる勇気をもつ、自分を観察し瞑想を実践熟考する。
死も人生の一部であり、不完全で間違いを犯す学びの過程であり、
ありのままの自身を恥じることなく
一人一人が純粋で十分で愛し愛される存在である。
このことを知ってください。
以下の文章を理解し実行することで、本当の自分に出会えるのです。

５クレーシャ　 STUDIO YOKO資料より

わたしはわたしを何よりも愛していますか？
この実践で一人一人のパワーを最大限位引き出しポジティヴなエネルギーで満たされることが使命です。

優しさ　路をつなぐヨガ

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ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
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YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より

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