noteをきっかけにデビューしたライター・吉玉サキの日記です。「できごと」より「考えていること」多めの思弁的な日記。たまに、あまり多くの人には読まれたくないエッセイも。仕事、家庭…
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#メンタル
裏の顔、べつに見たくない（2020年5月28日）
２週にいちどの通院日。今の病院に行くのは今日で10回目。
２月のどん底期は主治医の質問に答えるだけで涙が止まらなかったのに、今日は自分から、この２週間の変化を簡潔に伝えられた。
主治医に、「新しい抗うつ薬を飲むようになってから毎晩、長くてはっきりした夢を見るんです」と伝えたら、「眠りが浅いんだね。睡眠の質を調えていきましょう」と言われた。
悪くなっていないので薬は増えず。
精神科でお金を払
迫りくるモンスターをばっさばっさとなぎ倒す（2020年5月13日）
ゆうべ、新しい抗うつ薬をふたたび飲んでみた。「前回の倦怠感は副作用ではなく、風邪だったのでは？」と思ったからだ。
しかし、飲んで１時間後くらいに激しい倦怠感がきた。しかも14時間眠ってしまった。
想いの強さ、大きさに圧倒される（2020年5月6日）
ゆうべは友人のツイキャスを聴き、そのあとは漫画を読んだ。
読んで、久しぶりにぼろぼろと涙を流して泣いた。気持ちが昂ってしまい、そのあと朝まで眠れなかった。
インターネットすらする気力ない（2020年5月1日）
体調悪いので短めです。
◇
ゆうべ、新たに処方された薬を飲んだら暴力的な眠気。すぐ眠ったものの、喉の渇きと倦怠感で何度も目が覚めた。
朝起きて、薬の効果や副作用が書かれた紙を見てみる。新しい薬の副作用に「喉の渇き」「倦怠感」はなかった。
母に「なんか顔が赤いよ？」と言われる。これはまさか……。