「海でマインドリセット」

海辺の散歩による健康効果は
公園を散歩するより高いそう

マイナスイオンで満たされた環境

海のそばでは快楽ホルモンの
エンドルフィン、セロトニンが分泌される

何より広大なモノの前では
自分の小ささを感じる

些細な悩みはどこかへ消える