ジム契約悩み中！「どうせ続かない」が頭から離れない私の決断

　おはようございます☀︎

今日は、ダイエット報告とジム契約悩む私。

について書きます✏︎

ダイエット宣言をしてから

数日経過の今　していることは、

①毎日の食事記録

②体組成計購入

③筋膜ローラー購入

　初のダイエット記事で珈琲次郎さんに、

これまた初の！サポートをいただき🙏✨💸

嬉しくて色々買っちゃった📱

もう引き返せない私のダイエット💪

↑珈琲次郎さんの記事✨
嫁が好き！というプロフィールと
「仲良し夫婦サークル」
という言葉に、noteを始めた当初の
暗雲立ち込めていたとろろ夫婦には⛈️
受け入れ難い　衝撃的な素敵過ぎる⁉️
眩し過ぎる🫣✨
言葉にひっくり返りそうだったのを覚えている❗️❗️

やっぱり素敵な夫婦っているんだなぁ。と当たり前だけど改めて痛感し目標とする　とろろです♪

皆さまフォローしていると思いますが、まだの方、
珈琲次郎さんのフォローオススメします♡

話は私のダイエットに戻り、

食事を少し気をつけてる位でまだ何も出来ていない...

食事を気をつけるといっても、大好きなお菓子を食べ過ぎないようにするくらい。

昨日は、春巻きを4本食べて、数時間後、胃もたれを起こした。

脂質も抑えよう。

あとは、筋トレもしたいけど、パーソナルジムは高いし、

24時間ジムは絶対行かない気がする。

24時間ジムを昔契約したけど3日坊主ですぐ解約しちゃったし、

去年の夏もホットヨガを始めて最初は一生懸命やってたけど結局2カ月で違約金を払って退会。
(安くするから2年は続けて！みたいなキャンペーンだった)

だから過去の自分がどうせ続かないって私に言ってくる。

お金をかけなくても家でYouTube観て運動出来ると思うけど、

これまた続いたことがない。

ランニングマシンを買ったことは2回ある。

最初だけ頑張り、そのうち埃を被り、

地元で取引きできるサイトで譲ったこと2回。

家でも出来ない。

家では休みたい。

こんな続かない根性なしの自分が嫌だ🤢

今度こそはと！
近くの新しめのジムのホームページと睨めっこ📱

平日昼間利用なら、なかなかコスパが良い💸
しかもパーソナルトレーニング🏋️‍♀️も格安で利用できるらしい。

近々、体験行ってみようかな。

でもどうせ💭

っと、また聞こえてくる。

歳を重ねると経験が増えて、
以前出来なかったこと、
楽しめなかったことなどの記憶が邪魔をして、
色んなことに挑戦しなくなる気がする。

でも、自分だってどんどん変化しているはず。

もう一回ジム行ってみようかな✨

運動もしたいけど、人と交流したい欲もある。

トレーナーさんに激励されながら筋トレ💪したいな💭

でも、どうせ💭

聞こえる声は無視してやってみようかな。

独り言みたいな投稿にお付き合いありがとうございます🙇‍♀️

ダイエット諦めない為にまた報告させてください🙏

体組成計✨

今日の教訓
懲りずにやってみよう💪