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自分磨き

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自分磨きに関しての記事をまとめています。 主な更新内容としては、自身の価値観や感じた事を書いており、週1～2の頻度で10代～40代の方を対象に発信しております。 もちろん、それよ…
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イケメン/美人の定義

イケメン/美人の定義

Hello,Everyone. My name is Shiro.
皆さんは、イケメンや美人の定義について考えた事はありますでしょうか？
生まれ持った骨格だったり、顔のパーツ等様々ですが現在ではわざわざお金をかけて整形をしなくても、日々のマッサージや食生活などの日常生活を見直すだけでもある程度改善はできます。
今回は「イケメン/美人の定義」というタイトルで、私の価値観を話していきたいと思います。

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¥400
現状から未来を逆算して動く

現状から未来を逆算して動く

Hello,Everyone. my name is Shiro.

現状を変えたい。
でも、何から手をつければいいのか分からない。

このループに陥った経験はありますか？
私は何度かあります。

今回は「現状から未来を逆算して動く」というタイトルで私自身が、どのようにして解決してきたのかを話していきたいと思います。

とはいえ、中には「とりあえず、動いてみて間違ったらまた方向転換しよう」なんて人

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筋トレをすることで得られるもの

筋トレをすることで得られるもの

Hello,Everyone. My name is Shiro.
 一昔前に筋トレブームが始まり、最近また筋トレブームが再来しています。
皆さんは筋トレを行なっていますでしょうか？

実は筋トレには多くのメリットがあります。
今回は「筋トレをすることで得られるもの」というタイトルで話していきたいと思います。
まず、筋トレをすることで得られるメリットとしては

筋力の向上

姿勢の改善

基礎代謝

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ミステリアスな人の魅力

ミステリアスな人の魅力

Hello,Everyone. My name is Shiro.

どこか陰がある人ってかっこいいですよね？
また、魅力的にも見えます。

私もそんな人間になりたいなと思う時がありまして、今回は「ミステリアスな人の魅力」というタイトルで私の価値観やどのような仕草や態度を心掛ければ相手にそのような印象を持ってもらえるのかを話していきたいと思います。

まず、私自身についていくつか話していきましょう

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筋トレを始めたきっかけ

筋トレを始めたきっかけ

この度はこの記事を読んでいただき、ありがとうございます。
今回は私が筋トレを始めたきっかけについて綴っていこうかなと思います。
私が筋トレを始めた一番の理由。
それは、「女の子にモテたいから」(ドヤァ)

はい。
でも、筋トレを趣味にしている大半の男性たちは私と同じ目的で始めた方が多いのではないのでしょうか？
中には、「大会に出たい」だったり、「身体を大きくしたい」などという方もいるかと思いますが

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自分磨きについて

自分磨きについて

この度は、この記事を読んでいただき誠にありがとうございます。
さて、今日は何を書こうかなぁ・・・なんてことを考えながら、最近始めた自分磨きについて少し綴っていこうかなと思います。

東京に来て、周りの人間を見たらオシャレをした人の多さに驚きを通り越して感動しました。
地元にいた時も、多少は身なりに気を使ってはいましたが田舎だったのもあって変にオシャレ過ぎると逆に浮いてしまうんじゃないかという謎の葛

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¥200
モテる為の秘訣について

モテる為の秘訣について

どうもぉ、shiroです。
記事を読んでいただいている皆さんには感謝はしていますが、毎回挨拶が堅苦しかなぁと思いつつ、無難な入り口を模索中です（笑）
今回は、「モテる為の秘訣」について綴っていこうかなと思います。
最初に言っておくと、これをすれば必ずモテるようになるってわけではなく、あくまで今までよりかは異性からの見られ方も変わってくるよというだけなのですが、それでも何もやらないよりかは全然マシだ

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美容を意識し始めたアラサー

美容を意識し始めたアラサー

皆さんこんにちは、shiroです。
今回は、「美容を意識し始めたアラサー」という内容で綴っていこうかなと思います。
何故、アラサーになって美容を意識し始めたのかといいますと、何個か前の記事にも書きましたが、まず「生活環境の変化」によるものが大きいのかなと思います。
周りを見ればオシャレな人たちで溢れかえっていますから、その中で田舎から上京してきて、いつまでも芋臭いままでいられますか！と。

だから

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¥300
ファッションについて

ファッションについて

こんにちは、shiroです。
今日は、花火大会だったらしいのですがゲリラ豪雨のせいで中止になっちゃいました💦
ただ、普段見ない女性の浴衣姿を見れてちょっと得した気分になりました（笑）

今日は「ファッションについて」というタイトルで綴っていこうと思います。
皆さんは普段、ファッションは気にしていますか？
私は、本音を言えば地元で暮らしていた時は特にあまり気にしなかったです・・・。
そして、上京し

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¥500
垢抜ける為に行なっている事

垢抜ける為に行なっている事

こんにちは、shiroです。
今日は１年を通して最も気温が高い日らしいですね💦
こまめに水分を取りながら、この夏を一緒に乗り切りましょう。

さて、そろそろ本題に入ります。
まず初めに、私自身が男性である為、今回は男性目線の内容になりますのでご了承ください。
（とはいえ、女性の方も読んで損はない内容となっておりますのでご安心して読んでいただければ幸いです）
今回は「垢抜ける為に現在行なっている事

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最近起きた変化

最近起きた変化

Hello,Everyone. My name is Shiro.
時代が経つに連れて、様々なものが変化していきますよね。
時代の流れによる流行り廃りがあり、自身の趣味から始めたものが成果が出たりと多種多様です。

今回は私事ではありますが、筋トレを続けていて身体に起きた変化について話していきたいと思います。

上京してジムに行かなくなり、上京した当初は生活圏の確保だったり器具がなかったりで、正直

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自分という「ブランド」について

自分という「ブランド」について

Hello,Everyone. My name is Shiro.
毎日暑い日が続いていますね💦
夏だから当然ですが、早く秋になってほしいものです。
近年では夏が終わったらすぐに冬に入ってる気もしますが・・・。（四季は何処に？）
さて、今回は「自分というブラントについて」というタイトルで話していきます。

皆さんは「ブランド」と聞いて何を思い浮かべますか？
アパレル商品や時計、車に化粧品と様々あ

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自己分析について

自己分析について

Hello,Everyone. My name is Shiro.
皆さん、自己分析していますか？
「自分を知る」という意味でも、私は定期的に自己分析を行なっております。
アップデートも含んでますね（笑）

趣味や性格、物事の捉え方から好物まで多種多様です。
私が行なっている手法としては、ノートに書き出すようにしています。
手を動かしながら頭を使う事によって、脳が活性化されて集中力も高まります。

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