老化細胞除去のために何ができるか
健康寿命延伸のためにできることはいろいろある。例えば睡眠、例えば運動、例えば食事制限である。食事制限について言えば、現在は厳しい糖質制限から20kgの減量を経て、後述の事情によりやや緩めたところであるが、カロリー制限も長寿にはプラスだそうである。そして、それ以外では「老化細胞除去」を促進する施策が考えられる。
健康寿命延伸のためには老化細胞の除去をした方がよい。なぜならば、細胞が分裂を反復して老化すると、周囲の細胞に炎症を引き起こす作用をもたらし、それが老化現象の一部を構成
