人生を変える、ミニマリズム
こんにちは！しーけんです。
人生を豊かに、そして前向きにする方法はいくつかあります。
その中でも私自身も取り入れているのがミニマリストという生き方です。
過去のnoteの投稿でも何度かテーマにしている内容にはなりますが、今回はそんな内容について改めて書いてみました。
ミニマリズムの本質とは？
ミニマリストという人が持つ考え方をミニマリズムと言います。
突き詰め方は人によって差がありますが、本質はこのように考えることができます。
「物質的なモノを減らす過程で、自分にとって本当に大切なものを自覚できること」
それは、自分にとって大切なものを「知る」こと。
必要でないものを「捨てる」こと。
これがミニマリズムなのです。
とにかくモノを減して、モノを持たない生活をすること
節約して質素な生活をすること
こんなイメージを持っている人もいるかもしれませんが…これはミニマリズムの本質ではないのです。
この考え方を間違えている人も多いのが現実なのです。
ミニマリズムな生活と、モノが溢れた生活を分かりやすく例えると
ミニマリズムと、そうでない生活を分かりやすく説明する方法を考えたのですが、こういうのはどうでしょうか？
「休日の過ごし方」です。
この例えの中ではモノの量を「睡眠」に置き換えています。
ミニマリズム思考な人は、必要な分だけ睡眠をとり、平日と同じように朝起きます。
すると1日が長く使えるため、充実した1日にすることができるのです。
一方、モノが溢れた生活をしている人は、日頃の睡眠不足を解消するために寝だめをします。
その結果、午後になってようやく起きるなんてこともあります。
休日なのに自由に使える時間が短いので、後悔することになるのです。
必要以上のモノを持っていても、幸せになれるとは限りません。
気がつけば不要なモノが溢れ、後悔することになるのではないでしょうか？
ミニマリズム思考を取り入れたいと考えている人は、まず本を読んで勉強することをおすすめします。
ネット上で検索すれば、情報はいくらでもあります。
ですが、体系づけられた知識を身につけたい場合はやはり本です。
ミニマリズム思考で生活をすると、不必要な買い物をしなくなるため、自然と節約にもなります。
そしてモノが少なければ引っ越しに対するハードルも下がります。
環境を変える・生活水準を変えることも苦ではなくなるのです。
自分主体で生き方をコントロールできることは、人生の大きなアドバンテージと言えるでしょう。
有名なミニマリストであるスティーブ・ジョブズもそうであったように、ミニマリズムの思考は「禅」の思考との共通点も多くあります。
深い思考を身につけることもできると言えるでしょう。
人生がステップアップすると思いますよ。
この記事が、ミニマリズム生活をはじめるきっかけになれば幸いです。
それでは、また！
【おすすめの記事の案内】
【メンバーシップのご案内】
『社会復帰応援コミュニティ』について
◆Twitter：生き方・考え方・FF14を発信
https://twitter.com/towako_FF14
#毎日note #note毎日更新 #note初心者 #最近の学び #ビジネス #自己成長 #生活 #人間関係 #コミュニケーション #書籍 #読書
いいなと思ったら応援しよう！
