自分の意見を言わないことの弊害 相手への忖度で言いたいことを言わないというのは、相手に対して”関心が無い”という逆のメッセージを伝えることになるため注意が必要です 優しさとはなり得ないのです😌

共感力が高い人の特長 ・共感する姿勢で話を聞く ・自分の意見を押しつけない ・否定しない ・異なる意見も一度は受け止める ・言葉を選んで考えを伝える

観葉植物のススメ

こんにちは！しーけんです。 以前の記事でも書いたことがあるのですが、観葉植物は置くことにより健康と心理にプラスになる効果があります。 それは、室内の有機化合物であるホルムアルデヒドやベンゼンなどを吸収してくれる空気清浄効果。 そして、集中力や不安を和らげてくれるヒーリング効果などもあります。 かくいう私自身もサンセベリアの観葉植物のポットを置いています。 目に見えるほどの効果はありませんが、なにかしらのプラス効果はあるのでしょう。 そしてここが本当に大きなメリットなの

自分のキャラを設定する ”自分というものが存在して、その自分が動いている”という考え方だと理想になかなか近づけません ”一番なりたい状態に近づくために、一番効率的なキャラは何か”を考えて、そこを目指すのが理想なのです😌

筋力と思考の共通点 どちらも繰り返し負荷をかけることで鍛えることができるものです 毎日毎日”なぜ？”を考える習慣をつけて思考力を鍛えるトレーニングをしていきましょう😌

目標への思考パターン2+ ”プランA”、”プランB”などいくつもの仮説をたてるのは有効ですが、仮説２つだと実際は難しいケースがあります できればプランCという第三の仮説を立てておくことで、より臨機応変な対応が可能になるのです😌

目標への思考パターン2 目標が流動的に変化するとき ”プランA”、”プランB”・・といくつもの仮説を立てながら臨機応変に階段を上っていく方法がいいのです😌

目標への思考パターン1 目標がクリアな場合 大きな目標のゴールに向かって、小さな目標を細かく決め、逆算しながらやるべきことを整理していきましょう😌

大きな夢を持つ人の特長 意外かもしれませんが、自分の設定した夢や目標を変えることに躊躇がない人なのです 最初の目標がもっとも正しいという奇跡なかなか起こらないこと知っているのです😌

note1200日連続投稿達成！

こんにちは！しーけんです。 毎日noteを更新中のわたくしごとになりますが、1200日毎日投稿を達成することができました！ 最近は仕事がたてこんでいる関係で、平日の長文投稿が減ってきています。 このあたりは反省すべきポイントといいますか、調整していきたいところになります。 そんな状況にあっても、noteを見ること・noteを投稿することが習慣として完全に定着しています。 続けることでのデメリットはまったくと言っていいほどなく、むしろ自分の成長に確実にプラスになっている

複雑な迷路を早く脱出する方法 とあるネズミを使った実験によると、複雑な迷路を早く脱出したネズミには特長があります それは”最初の１，２日でとにかく多くの失敗をした”ことだそうです 初動で無駄を多く経験することが成功の秘訣なのかもしれません😌

情報の入手方法 思考体力を使って得た情報、考えたアイデアは実践的かつ魅力的になる可能性が高いのです それだけに、ネットで簡単に情報収集するのではなく、書店を足で回って本から知識を得ることは忘れにくい知識になり得るのです😌