シェア
10月下旬にマラソン大会があり ハーフ（21キロちょっと）に出場したのですが 3、4日前に体調を…
3月も終わるころ 地元開催のフルマラソン大会に出場してきた。 私の地元は、47都道府県中 唯…
年の瀬が近づいてくると気になってくるのが 来年の箱根駅伝。 ちょうど昨日 箱根駅伝の特番が…
こんにちは。 今日は、私が陸上の長距離を 好きになったきっかけを話そうと思います。 少し長…
2、3週間ほど前、陸上の世界選手権が ハンガリーのブダペストで行われていました。 そして終…
今回は、駅伝部時代の 同級生のお話をしたいと思います。 便宜上、「なつめ」と 呼ばせていた…
私は、中高と貧血持ちでした。 長距離選手ではあるあるの症状で 悩まれている方 何らかの対策を取られている方が 多いと思います。 かくいう私もその一人で 貧血の種類と その対策にはそれなりに詳しいつもりです。 ですが、それで一度大きな失敗をしたことがあります。 高校１年生のころ 当時の私は 貧血を治すために 鉄分を多く含む 食品やサプリメントを摂っていました。 ですが、改善されるどころか ちょっと悪くなったりしてました。 おかしいなぁと思いつつある日 同じように貧血
先日、地元のマラソン大会に出場してきました。 走る距離は、１４.５ km 以前、投稿した記事…
前回、投稿した記事から かなり期間が空いてしまったので 私自身も何書いていたか 忘れていた…
高校に入学し 駅伝部に入部して３週間ほど経ったころ 練習で肉離れのような怪我をした。 「肉…
今回は、高校の頃のお話をしようと 思っているのですが ただ過去を振り返るだけの内容に なっ…
