リベンジ!! 腕立て20回✕3SET挑戦!! 2 ノコル妹山 2022年8月17日 00:34 どうも!ノコル妹山です!昨日もYou Tubeに筋トレ動画を投稿しました!内容は1ヶ月前にできなかった「腕立て20回✕3SET」に挑戦しております!よろしければ見てみて下さいm(__)mまた、チャンネル登録・高評価もして頂けると大変励みになりますのでよろしくお願い致しますm(__)m いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #筋トレ #ダイエット日記 #公開ダイエット #筋トレ日記 #腕立て伏せ #腕立て #腕立てチャレンジ #腕立て伏せチャレンジ #腕立てふせ 2