【中医学】唇に熱をもつのはなぜ?唇カサカサの原因と対策
🐢かめちゃん:💌質問いただきました!
唇だけ熱を持ち、カサカサし、たまに切れます。
体の中で何が起こっているのですか?
💊薬剤師:結論は、胃に熱がある状態です。
✅1)胃に熱があるのはなぜ?
▶︎食べ過ぎ
▶︎飲み過ぎ
▶︎食べる時間が遅い
▶︎手足が冷えている
(手足が冷えると、胃に血液が集まるため)
✅2)どうすればいい?
▶︎1週間の中で、少食の日を作る
▶︎適量を知る
✅3)してはいけないことは?
▶︎冷たいものを食べて冷やす
解決にはなりません。再度、胃に熱を持ちます。
✅まとめ
胃に熱があると、逆流性食道炎や頭痛の原因になります。
体の小さなサインに気が付くようになると、大きな病気の予防になります。
日常の積み重ねが、未来のあなたの健康をつくります。
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