【ダイエットや姿勢改善、健康のためのコース選び】豊田市のパーソナルジムのメニュー選択のおすすめ前編
今日の話はパーソナルジムのメニューの選び方
こんにちは！！
豊田市で完全個室の２店舗を
選んで通えるパーソナルトレーニングジム
B′ALLYS（ビーアライズ）の
パーソナルトレーナー長井です。
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当店にはその都度店舗を選べる他にも
３つのコースはこちら
ここで問題なのが
逆にこうした問題が
出てくる可能性があるということ。
そこで今回は
その中でも
こちらについて
お話しさせていただきます。
体験トレーニングを申し込みたいけど
コースがよく分からない・・・
そうした方こそ
さっそく一緒に見ていきましょう！！
【パーソナルトレーニングコースのメリット】
こちらはマンツーマンで一緒に取り組む
ご来店されるお客様の
様々なお悩みや目標としては
このような内容をカウンセリング時に
お伺いすることが多いです。
その他のお悩みも
もちろんありますが
本当にお客様によって様々であり
書ききれないのでここまでにします（笑）
結論、パーソナルトレーニングコースの
メリットとしては
このようなものが挙げられ
おすすめのお客様としては
先ほどのお悩みや目標に対して
そう思える方に
特におすすめです。
全体で見ると少数派として
一人でできない強度で取り組みたい！！
スポーツをしていて
パフォーマンスアップに繋げたい！！
この様なお客様ですが
本質的に
自分に合った取り組みを
２人で取り組むという点で
皆様違いはございません。
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【パーソナルトレーニングコースのデメリット】
いろいろ考えてはみたものの
正直あまりデメリットが
思いつきません（笑）
こちらでしょうか？
ただこの点に関しては
ご自身で自由に使える
一般的なスポーツジムのシステムと
目標に合わせて２人三脚で取り組む
パーソナルジムのシステムが
そもそも、このように異なるので
比較対象にはならないのが
正直なところです。
なのでパーソナルジムのデメリットは
そのままメリットになるので
このような方には
一人じゃない、かつ安全という点で
安心していただければと思います。
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【ペアトレーニングのメリット】
こちらにつきましては
これらのメリットが
挙げられます。
特に多い事例として
はたまた
このようなペアの方達が多いです（笑）
奥様に連れてこられた旦那様は
なんだかんだでトレーニングに
ハマっていらっしゃるので
個人的には、ほっこりしております^ ^
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【ペアトレーニングのデメリット】
ペアトレーニングを
選択される方は
何かというと
上記のようなことが
挙げられます。
自分一人で取り組むわけではないので
当然といえば当然なのですが
改めて押さえておきたいポイントです。
逆にいえば
そのような方は
パーソナルトレーニングがおすすめで
慣れてきたら
ペアトレーニングに変更！！
そのようなパターンも
大いにありです。
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【まとめ】
今回はパーソナルトレーニングと
ペアトレーニング
それぞれのメリット・デメリットについて
お話しさせていただきました。
パーソナルジムに限らず
そんな中、ご自身で
目標や目的
そしてライフスタイルに合わせて
選択していただければと思います。
ご質問やご相談は
LINEでも承っておりますので
お気軽にお問合せください！！
お問合せLINEはこちら
次回は
こちらのメリット
そしてデメリットについて
お話しさせていただきますので
ぜひご覧ください！！
【店舗情報】
豊田市駅から車で１０分
みよし市や岡崎市からも
２０分で通える
豊田市の完全個室で行える
パーソナルトレーニングジムです。
・ダイエット
・ボディメイク
・姿勢改善
これらにお悩みの方は
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営業時間
平日 ９：００〜２２：００
（最終受付２１：００）
土曜 ９：００〜１９：００
（最終受付１８：００）
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