会うと元気になる

ひさしぶりに午前中のZUMBAに行ったらすごく楽しかったー！
（夜も行ったけどｗ）
身体を動かす中でもやっぱり踊るのが1番好き！

すごーくひさしぶりに会ったひと（母くらいの世代）に、
「会うと元気をもらえる」
と言われてうれしい。
そういうのっていいよねえ。
だから、自分の設定を「会うと元気になる人」にしようと思う。

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今日は圧倒的眠気がすごかったんだけど、春の揺らぎがいろいろきている。
ちょっと食べる量が増えちゃったな、とは思っていたけど、急に3キロくらい太って、「そこまで食べてなくないか？」と思っていたら、やはり水分代謝がおかしくなっていたみたい。1日やたらとトイレに行きたくなって、そしたらパンパンだった太もももお腹もちょっと戻ってきた。（油っぽいおやつを控えたせいもありますがね）
今日の眠気もたぶん気圧のせいだし、春は自律神経が迷走しやすい。
あったかくなるのはうれしいけど、それもまたストレスの一部なのだ。

すっごく眠かったけど、最低限仕事も進めたし、これで締め切りまで概ね1件だけになったから、きもち的にはちょっと楽。
合間に旅行の計画を立てるぞー！（めんどくさいｗ）