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エモーショナルなtoracoさん

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日記をまとめたマガジンです。日常でふと気づいたこと、気になったことをここに入れています。
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#疲労

2024.5.6  疲労を最小限に抑えたいので1日の行動を分析してみた

2024.5.6 疲労を最小限に抑えたいので1日の行動を分析してみた

YouTubeでフェルミ漫画大学さんの動画を眺めていた。
どの動画も本の要約が凄く分かりやすい。対話方式なので、1人がダラダラと同じテンポで話すような動画よりも強弱があるので面白いのである。
是非見て頂きたい。

今回この方の動画を見て気になった動画がある。
『【要約】何もしない習慣【笠井奈津子】』だ。

前回、私のnoteで休み方についてのnoteを書いた。
平日はたくさん仕事をして疲れが溜まっ

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口内炎、滅!滅!滅!!!

口内炎、滅!滅!滅!!!

口内炎が痛い。まさに画像の通りである。

よく分からないタイミングで口の中を噛む。それは突然やってくる。

その日は海苔巻きを食べていた。口いっぱいに頬張って幸せを感じながら食べていた。その時だった。

ガチン

一定のリズムでモグモグしていたのも束の間、裏拍のようなタイミングで歯が動いた。

予想もしていないタイミングで。

じんわりと痛みを感じる。食べ物ではなく、口の中を噛んだとわかった時には

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