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Tiède ティエード
2021年6月24日 23:52
最近、体調が悪い人が増えてるそうです。ケアを生業としている方、みんな口を揃えていっています。COVID-19により、働き方が変わり、コミュニケーションのとり方も変わり、家族との距離感も変わったり。大きな変化で悲しいこともたくさんあったけれど、悲観的なことばかりじゃないこともたくさん。でもね、ここで言いたいのは、心と体は「楽しいことも辛いこともストレス」だっていうこと。もちろん、
2021年5月25日 14:00
今、ヨガというと、いろんなスタイルがあり、様々な方法で生活に取り入れて、やってみたことがあるという人が本当に多い。私がヨガを気になり出した頃は、某宗教団体の人たちが怪し気な感じでやっていたり、まだまだ不思議な印象があったように思う。その頃は、久しぶりに会う友人にヨガを始めたと話すと「ああ、そっちいっちゃったんだ・・・」と言われたりしたことを、今でも覚えている（笑）ヨガとはなんだ？ヨガが
