眠れない夜になにをした？

３行日記を書いたのは、たった数時間前のこと。

眠れない。明日は仕事なのに。
気を紛らわすために毛布にくるまりながらYouTubeを観る。寒気がする。

このままでは埒が明かないと思い、スマホの画面を床に伏せて布団の中で眠りたい人間のポーズをする。眠くない。

再びスマホを手に取り、今。相変わらず寒気がして肩をすくめながらこのnoteを書いている。

2/15から待ち焦がれていたはずの「Rock this Party」の配信リリースも、心の準備が追いつかずまだ1回しか聴けていない。

すべてはPMSのせい。
悲しみと怒りの気持ちが交互に沸騰する。

仕事でのストレス要因も軽い感じを装って顔を出してくる。給料が発生していないときに一瞬でも思い出したくないあの顔。

普段はわりかし前向きで大抵の悩み事は眠れば忘れられるタイプだから、落差が大きい。しんどい。

本当は好きなものの話、やりたいことの話がしたいのに、どうしてもスポットライトが切り替わってしまう。

ひとつお伝えしておくと、ドコムスさんの「ボイスチェンジャー」回で声出してゲラゲラ笑えたから、まだメンタル大丈夫そうです。おそらく病んではいません、ちょっと長めに沈んでるだけです。

言語化したらストレスはマシになってきた〜

読んでくださった方がいらしたら、夜中の戯言にお付き合いいただき有難う御座います。