コーチが導いてくれるのか？

先ほど、 ビジネスコーチからセッションを受けて 秋の活動についての計画を修正していました。 同時に、教室コーチさんからの 些細なやりとりがあったりして ふと思ったことを綴ります。 〜スポーツに親しむ生き方の中で〜 私は、比較的早期から スポーツに親しむ人生で 「コーチ」に力を借りて 向上する経験を積んできました。 最初の思い出は、幼稚園時代？ Jr.スイミングスクールのことでした。 泳力に応じ振り分けられたクラスで 担当コーチに教え導かれながら 仲間たちとの練習で

健康ハンドメイドのことも今後書き綴ってゆきます

生涯スポーツに携わってきた私がお伝えしたいこと

noteを始めるにあたって 何を書き連ねてゆくのか考えた際に 今まで生きてきた中での学び 見聞きしてきたこと行動してきたこと その中でも ひとつ前の昨日の投稿 健康教育・運動指導に関わること に加えて 生涯スポーツに関すること ・幼少からの剣道30余年（５段） ・マスターズ水泳（世界大会出場） スポーツ指導者のひとりとして 実践愛好者のひとりとして 民間スポーツ施設や 公共広域スポーツ施設や スポーツ競技団体で働いた者としての 稀な多重フィルターを通して 今ま

健康教育に携わってきた私がお伝えしたいこと

noteを始めるにあたって 何を書き連ねてゆくのか考えた際に 今まで生きてきた中での学び 見聞きしてきたこと行動してきたこと その中でも 健康教育・運動指導の現場で お伝えしてきたことの中から 今まさに 健やかでありたいかた 身体活動を楽しみたいかた 何かしら必要とされているかたに お役に立てる発信をしてゆきたい。 そう思いました。 健康指導・運動指導と言っても 目の前の運動者の健康状態 既往歴や体力、興味関心の度合いにより お伝えする内容がかなり違ってきます。

初めてのnote|マイルール１

勢いというか・・・ 10年前に始めていた友からの刺激で いまさらながら？ようやく？ 2024年10月1日　 noteアカウントを作成しました。 健康教育・運動指導者として生きる中での活動のひとつ 「生きることを楽しむ心理学」ストレスクリア®︎協会 ここで認定コーチの一人として活動している中で 学び得ることができた軽やかさの現れと言えます。 〜いろんな価値観をお持ちの方々 　いろんな人生に活きる方々と共に〜 生きる私の気づきや取り組みを 書き記してゆこうと思っています。

自己紹介１｜はじめてのnote

はじめまして💡

2024年10月1日 いまさら？ ようやく？ はじめました♪ よろしくお願いいたします