【本】50代からの「幸せ」の教科書

takewoodyです。本日の読書要約記事は
”  50代からの「幸せ」の教科書 "  です。（約5,000文字)　　

50代から、幸せになるための人生設計が凝縮された素晴らしい本でした。
50代以降の方はもちろん、30代、40代の方にも、これから迎える
50代を先取りして読む価値はあります。
メンタル、仕事、人間関係、余暇＆健康、お金、今後の人生の
項目に分け、悩みや不安を解決するヒント満載です。

50代からの「幸せ」設計図 | 金川顕教 |本 | 通販 | Amazon

■【本】50代からの「幸せ」の教科書

◎メンタル編

◆人生を面白いものにするか、つまらないものにするかは自分次第
・何事もその対象を面白くするのも
　つまらなくするのも自分自身ということ
・面白いと思う努力、面白がるクセをつけることで
　人生が2倍楽しくなります
◆辛かったこと、できなかったことは、酒の肴ができたと思えはよい
・嫌なこと、失敗したこと、目標達成できなかったことで
　落ち込んでしまうこともあるでしょう。
　そんなときに大切なのは、「まぁ、いいか」と受け止めることです。
・こんな最悪なことは、二度とないだろうと
　その状況を楽しむ余裕を持ちましょう
◆50代は、ワクワクを追いかける最後のチャンスの10年
・人生、今日が、今までの人生で一番年を取っていますが、
　未来へ目を向ければ今日が一番若い日です。