ラジオ体操が生み出す謎のグルーブ感とスタジオジブリ

　特に海外に行ってジムがないホテルに泊まった時には、自重トレーニングをやることにしている。ストレッチからキックボクシングのトレーニングメニュー、スクワット系のメニューや腹筋系のメニューをこなしていく。
　そうやっていい感じの汗をかいていくわけだが、それで終わりではない。最後にラジオ体操をやるのだ。

　思えばラジオ体操というのは不思議な運動だ。普通に小学校とかでも授業などでやっているので、ほぼ全国民が覚えていると言っても過言ではない。もちろん、昔のこと過ぎて一部あやふなところもあるかもしれないが、今はYouTubeがあるから見ながら真似をすれば良い。

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