【寛容が肝要】
【寛容が肝要】
私たちは
寛容の精神が足りない
ゆるすということ
許容するということが大事
寛容が肝要
これに関して、
『神さまの見方は私の味方 力を抜いて生きてみる』（著者 小林正観 宝来社）
の中に、こう書いてあります。
「ある学者が、ガンになった人に対して、
その食生活を調べてみたそうです。
その結果、
食生活よりも精神的な原因の方が大きい、
という結論になりました。
なぜ、臓器がきちんとした解毒作用をしなくなるかというと、
人間がストレスを感じることにより臓器を痛めるのでしょう。
ストレスとは、
自分の思いどおりにならない、
ということ。
ところが、
宇宙にはストレスという現象は存在していません。
『私』がストレスを感じた瞬間に、
初めて宇宙にストレスが生まれるのです。
例えば、
ある人が目の前を通り過ぎて行きました。
その人に対して『私』が何も感じなかったら、
この人は単に通り過ぎるだけの人。
次の人が来たとき、
その人に対して『私』がイライラを感じた瞬間に、
この人は『私』をイライラさせる人になりました。
平均的な人間の寛容度、
許容量を扇子に例えて９０度とすると、
イライラしてストレスを感じる人は、
心の広さが２０度、３０度、４０度というように狭いのかもしれません。
そして、
自分の価値観の外にいる人を、
自分の価値観の中に連れてこようとする。
しかし、
その人たちをコントロールできないときにイライラを感じます。
そのとき、
もう一つの解決方法があります。
そこにいる人を、
『私』が認めてしまう。
すなわち、
受け入れるということ。
『私』の心が広くなってしまったら何も問題がない。
今、心の広さが６０度くらいの状態で、
まだ許せない人や自分の価値観の外にいる人が現れたとします。
そういう人がいてくれたお陰で、
『私』は寛容度・許容量を広げることができて嬉しい、有り難い、
と思うと心が広がります。
さらに、
自分の価値観の外にいる人を全部受け入れてしまったら、
心の広さが１８０度になるでしょう。
このように、
１８０度に広がった人を
『ボーッとした人』
あるいは
『ボート部の人』
と呼ぶことにします。
逆に３０度、４０度の狭い寛容度・許容量の中で生きている人は
『ピリピリした人』。
『ピリピリした人』は、
自分の価値観や自分の思い込んでいる正義感、使命感が非常に先鋭的なので、
自分の思いどおりにしようとする。
例えば、
毎日ジョギングをしているところに石があったりすると、
かけ声を出しながら、
この石を持ち上げて自分の道を確保しようとします。
『あら、よっと』。
『ヨット部』の人です。
それに対して、
『ボート部』の人は『オールあり』。
『ヨット部』の人は、『オールなし』で、
マストマストで生きています。
『こうでなければならない』
『ああでなければならない』
という、そのマストに凝り固まっていて、
自分も縛り他人に対しても厳しい。
そして、
『ヨット部』の人は、
航海（後悔）ばかりしている。
また、
『ボート部』の人は、
ボーッとしているので港の方で霧笛を聞くことがあります。
『ボー』
港の方で霧笛を聞く人は、
無敵なのです。
無敵というのは、
敵が２千人、３千人いて、
それをなぎ倒して全部の敵がいなくなるのではありません。
『無敵』という文字をよく見ると『敵が無い』と書いてあります。
『無敵』になるためには敵をなぎ倒すのではなく、
そういうこともあるよね、
と受け入れてしまうこと。
そして、
いちいち過剰反応しないで、
腹を立てたり、
イライラしないという状況をつくると、
『私』が一番得をする。
『私』がイライラしないのだから、
『私』の臓器が痛みません。
この方程式がわかってしまうと、
『そういう寛容、寛大な人になるべきだ』
という『べき論』で言っているのではないことを、
わかっていただけると思います。
相手を糾弾して自分の思いどおりにするよりも、
自分が広がって、
全部の人を受け入れられるようになると、
『私』が一番楽になる。」（2頁〜5頁）
『ゆるし』は、
心の安らぎを得る唯一の手段です。
幸せをつかむ鍵は『ゆるし』です。
『ゆるしの修行』を成し遂げましょう。
『全受容・全肯定・全感謝』を旨とする。
『悟りを開けば人生はシンプルで楽になる』
（推薦図書）
『神さまの見方は私の味方 力を抜いて生きてみる』
（著者 小林正観 宝来社）
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