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たびぞう
2024年1月29日 21:37
いつものようにジムに行き筋トレとランニングで汗を流し、ジム専用の大浴場に向かいました。その大浴場にはサウナと水風呂が付いており運動した後のわたしをさらに整わせてくれます。サウナ10分水風呂2分内気浴5分を順に2セットしてその後、身体を温めるためにお風呂に浸っていました。すると、白髪混じりの70代くらいのおじいさんがサウナから出てきて隣にある水風呂に浸かりました。
2024年1月23日 00:17
月曜と火曜にわたしは毎週ジムに通っている。いつものように入念なストレッチをし、腕立て伏せ、プランクを行った。胸筋を鍛える器具があり、そこに腰掛けて鍛えていると目の前のベンチプレスにドラゴンボールに出てくるリクームのようなおじさんが息絶え絶えに自分を追い込んでいた。そのベンチプレスおじさんの両腕にはドーナツがいくつもぶら下がっており流石におじさんでも1回も無理なんじゃないかな
