躁鬱大学を読んで

　坂口恭平さんの躁鬱大学という本を読み終えたので感想と、私の躁の時、鬱の時の様子を書いていこうと思う。

　まず、躁鬱病を「躁鬱人」と定義していた坂口さんは、躁鬱人にとって生きやすい世界を模索してくれていた。神田橋語録を柱として大学のような講義形式での著作。とても読みやすかった。

　坂口さんは躁の時、

発想が溢れて止まらず誰にでも電話をかけまくる

知らない人や店員さんに話しかけてしまう

自