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こども抱っこスクワット

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毎日子どもを抱っこしてスクワットして、週報をアップします。
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2021年3月の記事一覧

こども抱っこスクワット37週目(3/22-3/28)~リバウンド!?

こども抱っこスクワット37週目(3/22-3/28)~リバウンド!?

1歳0ヶ月の子どもを抱っこして毎日スクワットをする30代女性です。

我が家の周辺でも桜が満開になり、もう散り始めました。すっかり春ですね。

今回も1週間のスクワット&体重&おもり役の娘の記録を残します。

スクワット達成状況

久しぶりに朝スクワットをやりました!(1日だけ)
がんばるぞ!

体重・体脂肪率<1週間の動き(グラフ)>

<先週 → 今週(平均値)>
体重 44.33kg → 4

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こども抱っこスクワット36週目(3/15-3/21)~いちごとトマトが好き

こども抱っこスクワット36週目(3/15-3/21)~いちごとトマトが好き

1歳0ヶ月の子どもを抱っこして毎日スクワットをする30代女性です。

土曜日にまた宮城県沖で大きな地震がありましたね。特段大きな被害が聞こえてこないのは不幸中の幸いですが…皆さんは大事なかったでしょうか。

今回も1週間のスクワット&体重&おもり役の娘の記録を残します。

スクワット達成状況

15回×3セットから、10回×3セットに減らしました。始めたころの回数と同じです。
娘が重くなってきて…

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こども抱っこスクワット34&35週目(3/1-3/14)~ついに1歳!

こども抱っこスクワット34&35週目(3/1-3/14)~ついに1歳!

0歳11ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。でした。…ついに子どもが1歳の誕生日を迎えました!

前回(2週間前)の記事のとおり、子どもが突発性発疹にかかり、その後回復しました。が、私のほうは数日休んだ間の仕事が雪崩れてきたり、子どもの1歳の誕生日が近づいてきて「写真撮りたいな~」なんて欲を出したりしていたら、いろいろカオスになってしまい、週報だったはずのスクワット記録

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こども抱っこスクワット33週目(2/22-2/28)~突発性発疹!

こども抱っこスクワット33週目(2/22-2/28)~突発性発疹!

0歳11ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする…ようにこれからまた頑張りたい30代女性です。

先週から私が体調を崩しぎみだったのですが、娘も体調を崩して一緒にダウンしてしまいました。

水曜日:喉の痛みがひどくて声が出なくなり、有給を取得して朝イチで耳鼻咽喉科へ

同日、娘が高熱を出す。保育園を早退→午後に小児科へ

二人でぐったりと過ごす

日曜日:娘の熱がついに下がる。どうや

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