こども抱っこスクワット33週目(2/22-2/28)～突発性発疹！
0歳11ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする…ようにこれからまた頑張りたい30代女性です。
先週から私が体調を崩しぎみだったのですが、娘も体調を崩して一緒にダウンしてしまいました。
水曜日：喉の痛みがひどくて声が出なくなり、有給を取得して朝イチで耳鼻咽喉科へ
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同日、娘が高熱を出す。保育園を早退→午後に小児科へ
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二人でぐったりと過ごす
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日曜日：娘の熱がついに下がる。どうやら突発性発疹だった（現在）
娘にとって初めての高熱。
見ていてとてもつらそうでした。
落ち着いてきて本当によかった。
というわけで、スクワットはほとんどお休みでした。
スクワット達成状況
今週は仕方ない。娘が回復したらまた頑張ります！
体重・体脂肪率
＜1週間の動き(グラフ)＞
＜先週 → 今週（平均値）＞
体重 44.54kg → 44.85kg (+0.31kg)
体脂肪 21.74% → 22.93% (+1.19%)
娘をお風呂に入れられる状態ではなかったので、そのときに計っている体重の数値も部分的にしかない…のですが…
なんか増えてますね。
体重計に乗らないと増える、というのを体現している。全期間のグラフを見てもじわじわ戻ってきているような。危機感を覚えました。
今週のおもり（娘・仮名）
スクワットのおもり役をしている、0歳11か月2週目の娘の測定結果です。
熱が出ている間、食べ物は受け付けず、一応飲んでくれる母乳と麦茶だけで過ごすことになってしまいました（ミルクはあまり飲んでくれず）。
脱水には注意を払いましたが、やっぱりエネルギー不足で体重が思いっきり減ってしまいました。１か月ちょっと巻き戻ったぐらいの数値…。
一時40℃まで熱が上がり、かなり焦りました。
そして解熱剤の座薬にとても頼りがいを感じました。幼いころ、高熱が出ると不快でつらかったな、座薬も入れられたりしたな、と思い出しつつ、同じ思いをしているであろう娘がとてもつらそうで、見ているこちらもつらかったです。
いつも元気もりもりな分、ぐったりと横になっている姿に胸が痛みました。
日曜日には完全に熱が下がり、おかゆもよく食べられるようになったので一安心。
早く全快して、もりもり食べて体重を戻してほしい。
そして、熱が下がってくると全身に発疹が出てきました。
↓ おなかの写真
突発性発疹だったみたいです。咳や鼻水がみられることもあるそう。
私の風邪がうつったわけではなかったらしい。
私のほうは、喉の状態は落ち着きつつあるものの、いまいち咳が収まりません。最近回復力の衰えを感じる…。
なるべくしっかり休んで、娘と一緒に早く回復したいと思います。