頭の雑念解消 気功法（脳がリラックス・入眠しやすい）
練習する場合6分27秒～ご視聴ください
日頃から練習しておく、症状が出た時に役立ちます。
※練習する際は変化が出ますので注意事項を参考にして自己判断でお願いいたします。
挨拶～
概要 14秒～
気功法解説 1分13秒～
注意事項 2分38秒～
気功練習解説 3分09秒～
1分練習 4分42秒～
最後に 5分42秒～
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