いじめを受けない方法
その前に聞いてほしいことがある。
「いじめられる方も悪い」
これに納得する奴はクソだ。生きる価値もない
と。嫌うことがあっても心にしまう仕舞べきで
ある。もしそれを表に出せば相手に一生の傷や
トラウマを植え、嫌う側が悪くなる。
だからって無視はして欲しくない。
無視された側の気持ちを考えてほしい。
辛く、悲しく、憎む。
無理矢理に絡むのも相手にとって苦痛だ。
とにかくその人に合わせて寄り添ってほしい。
前置きが長くなりましたが、個人の意見なので
参考程度でいいです。
それで今回はいじめを受けない方法をご紹介します。
・身の回りの相談してもいいなと言う方に打ち
明けてみる。
・嫌だと本人に伝える
・逃げる（逃げではない）
・抵抗する
・関わらない
・叫ぶ
・どっかに行く
・筋トレ
自分的には、段階があってまず相談してみて
変わりないというのなら他の方法をすることが
いいと思う。
でもこっから一番聞いてほしいことだけど、
いじめを受けて何も行動しないって言うのが
一番駄目だと言うこと。相談するのことが恥ず
かしいという気持ちは確かにわかる。自分も親
にいじめられてると簡単に打ち明けれなかった
。親に心配もかけたくないし、なにより恥ずか
しいことだと認識してたからである。
でもいじめられたからって恥ずかしいことでは
なくそれを相談出来ただけで勇気があると思う
。本人に直接伝えたり、抵抗するのも、逃げる
（逃げではない）のも全然ok！。とにかくその
まま受け流し、辛い思いをしながら愛想笑いを
するのが一番後悔するんだ！
アクションを起こすのが賢明だと今より実感
している。
次にいじめられても気持ちを和らげる方法をご紹介する
・好きなことをする
・熱中できることをする
・勉強やスポーツや音楽などをしたり新たな世界に足を踏み入れてみる
・音楽を聴く
・ゲームをする
・名言をみる
ほかに沢山ありまずが、いじめられてもショッ
クでずっと苦しむということはやめましょう。
いじめられてる時って自分も経験してるのです
がとっても視野が狭くなってるんです！
だから「死にたい」や「終わりだ」
などネガティブになるんですよ。
そんな時こそポジティブに考えて、いじめだか
らなに？次やれたらボコそうかなwぐらいの感
じでいいです。
次にいじめたからって相手に復讐としていじめをするのは駄目です。
あなたがやれたことをやってもあのゴミどもと
同じことになってしまいます。経験をしている
分、自分もいじめに加担するようなことはやめ
ましょう。そもそもなんでいじめられた方が
こんなに辛い思いとか考えないと駄目なんだろ
う。メンタルケアの人もいじられた側もそうだ
けどいじめをした異常者側に問題があるんだか
らそっちに重点を置いて更生してほしいですね
。
いじめを見てる傍観者側へ
いじられてる人を助けるっていうほどの責任は
ないと思う。だからって無関係でいい分けがな
い。もし善良な市民が刺されたら、救急車を呼
ぶだろ？そんなイメージでいいので
もし勇気があると言うのならば、
（学校の場合は）
先生や友達に報告ややめようぜなどと声かけを
したり、せめていじめに加担するようなことは
やめてほしい。君がもしどうしてもいじめに加
担しなければならないほど、追い込まれてる時
はその人もまた相談したり他の方法をするなど
してほしい。
最後に！
「いじめは駄目」確定事項
キモい奴だからといって、仲間はずれされたり
蔑まれたりしたら自分の立場だったら嫌だろ？
「いじめられる側なんてに俺はならねぇし」
そんなの屁理屈だ。殺人が起こっても自分に
関係がなかったら放置するか？
しないだろ！犯罪と同じレベルぐらいで考える
べきだと思う。
長くなったから終わりにするけど、俺もいじめ
をしたしされた。その人がクラスで嫌われてる
からって無視をした。もしそれが俺なら悲しく
思うし憎むかもしれない。
だからみんながお互いに寄り添って、自分の立
場またはその人のこと思いやって生活したら
世界は必ず幸せになるだろう！
過去の記事にもいい事書いてるので、是非ご覧
ください！バイバイ菌〜！