気持ちの良い朝のある日々【エッセイ】

　早く寝るようになったら早く目が覚めるようになった。
　起きなきゃ、と思わなくても無理なく起きられるようになってほんとうに嬉しい。そう、朝一番から「嬉しい！」のだ。そのことは今の生活に何というか、とてもひかりをもたらしてくれている。

　時間があるので、朝食もきちんと摂るようになってきた。
　コーンフレークに蜂蜜とミルクをかけたもの、それからバナナと、ライ麦パンにはブルーベリージャムとスライスチー